现在皮肤过敏已经不再是女人专属的事了，从刚出生的小孩到年过半百的老人，都会出现过敏的症状。男人也会有皮肤过敏的情况。现在皮肤过敏的原因有很多，有的是化妆品过敏、有的是对某些食物有过敏现象、还有的对花粉

橄榄和槟榔都是南方常见的果实，其外形也十分相似，很多人认为橄榄和槟榔是同一种食物，那么究竟是不是呢？橄榄和槟榔是一种吗不是同一种果实。橄榄和槟榔的外形虽然有些相似，但是它们是完全不同的植物果实，橄榄是

主料海蜇头250g(适量)辅料厨具其它步骤1、准备所需食材2、将海蜇头斜刀45度切成薄片3、放水里浸泡半天或一夜，中间换三次水4、沥干水后再用凉开水或是纯净水过一遍5、用手挤干海蜇水分，加入砂糖6、加

对于咽喉炎患者来说，饮食是至关重要的，这往往会直接影响到你们病情的治愈时间，那么，咽喉炎吃什么比较好？洋葱洋葱中的一种化合物有较强的抗炎活性，其中的蒜素，有很强的抗菌灭菌能力，对呼吸系统、消化系统疾病

有的时候吃东西，总是不能一时间吃完，就会剩下来一些，那么火龙果怎么保存的时间长呢？下面就一起来看看吧！火龙果怎么保存的时间长1、如果是切开的火龙果吃不完，首先要用保鲜膜将火龙果暴露在外面果肉完全包好，

排骨冬瓜香菇汤是我们经常吃的汤菜，通常做汤时不会放香菇，多会选择排骨冬瓜直接炖汤，然而加上了香菇后其营养会更丰富些，汤的口感也会更清甜。在做汤时我们要掌握其中的技巧，所做出来的汤会更可口，那么排骨冬瓜

沃柑属于一种柑橘类水果，吃起来口感多汁、肉质脆嫩，但是对于正在减肥的人群来说饮食控制是比较严格的，那沃柑的热量高不高呢？沃柑的热量沃柑的热量为每100克44大卡，脂肪含量为0.2克，所含的热量并不是很

主料排骨(200g)，土豆(200g)辅料青椒(1根)厨具蒸锅步骤1、排骨切块在热水中焯烫好捞出备用。2、加半勺盐和适量生抽。3、加一勺料酒和一勺生淀粉，搅拌均匀腌制一下。4、土豆切小块排在盘底。5、

近年来，吃素之风盛行，肉食和素食哪个对身体好也引发了极大的争议。那么下面我们就来聊聊，吃肉对身体好吗？吃肉对身体好吗吃肉对身体有好处。肉类一般都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、铁、磷等营养成分，为人

主料笨鸡(一只)，野蘑菇(适量)辅料土豆(350g)，白菜(500g)厨具砂锅、炒锅步骤1、笨鸡斩块洗净控水备用。2、野蘑菇用清水泡软洗净备用。3、白菜洗净切片。4、土豆去皮洗净切滚刀块。5、葱切段，

红薯是很多人都喜欢吃的一种食物，但是很多人也不知道其实红薯叶也是可以吃的，那么红薯叶怎么吃呢？红薯叶的功效与作用是什么？红薯叶怎么吃薯叶蛋饼材料：红薯叶、鸡蛋、油、盐、料酒、胡椒粉。1、将红薯叶洗净，

主料香蕉(2根)，红糖(30克)，鸡蛋(一个)，蔓越莓(3把)辅料全麦粉(100克)，植物油(30克)，泡打粉(5克)厨具电烤箱步骤1、混合全麦粉和泡打粉2、红糖加入植物油中搅拌开来3、将1和2混合均

1、材料：嫩鸡750克，姜片10克，瓜片茶叶15克,精盐5克，小葱15克，红糖25克，酱油25克，饭锅巴100克，绍酒20克，芝麻油15克，花椒3克。2、葱10克切成段，另5克葱和花椒、盐一起制成细

我买了一个南瓜，准备做点南瓜粥喝，但是之前从来没有做过，不是很懂，想请问一下做南瓜粥的时候南瓜要不要去皮呢？做南瓜粥南瓜用去皮吗建议去皮。做南瓜粥的南瓜一般选用的是老南瓜，而老南瓜的皮比较坚硬，也很难

主料金昌鱼(1条)辅料姜丝(适量)，青蒜(适量)厨具蒸锅步骤1、金昌鱼1条，掏去内脏，洗净，在鱼身切斜刀。2、豆酱备用。3、在鱼身淋上两勺豆酱，抹均匀。4、再加上姜丝和青蒜段，放置腌半个小时以上。5、

主料火龙果(适量)，牛奶(1盒)辅料无厨具食物调理机步骤1、新鲜火龙果备用。2、把火龙果肉用勺子挖出。3、牛奶和火龙果肉一起放入料理机。4、搅打细腻。5、完成，等一下消泡。6、倒入杯子中，一杯香浓的火

主料河虾(200克)，黄瓜(1个)，拉面（阳春面）(200克)，剁椒(1勺)辅料生姜(1个)，盐(1勺)，香醋(1勺)，油泼辣子(1勺)，熟芝麻(1勺)，大蒜剥皮(6瓣)，紫菜(10克)，白糖(1勺)

主料南瓜(300克)，牛奶(一盒（250毫升）)辅料白糖或炼乳(适量)厨具无步骤1、南瓜洗净，去皮切成薄片。2、把南瓜片平铺在蒸架上。3、盖上盖子蒸熟。4、蒸熟的南瓜稍稍晾凉，倒入料理机。5、加入牛奶

主料卡通意面(适量)辅料西红柿(适量)，果仁(适量)，大蒜(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、1、材料图。汤锅倒水烧上，煮面和炒料同时时行。2、大蒜去皮切粒，西红柿去皮切块。3、炒锅倒油，下蒜粒小火炸香。4

黄桃是生活中常见的水果，黄桃营养价值丰富并且现在正值上市的季节，很多人想吃但却有担心长胖，那下面就和小编一起来看看吃黄桃究竟会不会长胖。减肥期间吃黄桃可以吗减肥期间可以适量的食用一些黄桃。黄桃的热量和