苦瓜是我们生活中很常见的食材，特别是夏季天气炎热时吃苦瓜还能起到降暑降火的功效。有不少人认为苦瓜可以祛痘，那么这种说法正确吗？下面一起来看看吧。吃苦瓜能祛痘吗有一定的祛痘效果。吃苦瓜是可以祛痘的，因为
1、猪肚1个，莲子60-100克。将猪肚放粗盐搓搽起浆液，反复数次，洗净待用。2、将莲子洗净待用。3、将准备好的材料放入瓦煲内，加水将猪肚浸过，慢火煲3-4小时，取出。4、将煲好的猪肚切片加调味料（如
1、大米，300克。备好，待用。2、小米，200克。备好，待用。3、饭豆，100克。备好待用。4、把饭豆过水，洗净。放在锅里，加水，提前煮熟。5、把称量好的大米和小米倒在一起，过水。洗净。放进电饭锅里
法国蜗牛是许多食用蜗牛的国家中最有名气的，法国人一直将食用蜗牛视为时髦和富裕的象征。但我们可以自己动手做，这样既经济又实惠，还可以为生活增添许多乐趣。那么，本期西方饮食文化了解法式焗蜗牛的做法。做法一
主料莲藕(1节)，白醋(少许)，芝士片(4片)辅料培根(3片)，橄榄油(少许)，黑胡椒粉(适量)厨具焖烧锅、不粘锅、蒸锅、平底锅、煮锅、炒锅步骤1、莲藕去皮切断。2、加入适量白醋浸泡后再沥干水分。3、
奶油蘑菇汤是很多人爱吃的汤品，那么下面我们就一起来看看奶油蘑菇汤的做法吧。食材白蘑菇5个，洋葱1/2个，雀巢淡奶油半盒，黄油，水，鸡精，面粉，盐少许，黑胡椒少许，荷兰芹少许。做法步骤1.将白蘑菇洗净，
1、食材准备：白鲢鱼1条，大葱适量，姜适量。2、将白鲢鱼洗净剁成小块待用。3、大葱切段，姜切片，然后加入糖油，醋，白糖和盐拌匀待用。4、锅中少许油，下入3勺白糖炒至发红，不停搅拌，然后放入鱼块。5、翻
在家煮毛豆很多人发现煮出来毛豆变黄了，不像饭馆里面是翠绿色的，那么毛豆要怎么煮才绿不变色呢？下面就一起来看看吧！毛豆怎么煮才不会变黄我们在熬煮毛豆的时候，为了加快毛豆的煮熟速度会在熬煮的过程中将锅盖盖
主料番鸭(600克)，冬菇(30克)，云耳(10克)辅料厨具无步骤1、鸭子洗净切块待用2、冬菇和云耳预先用热水泡发待用。3、起油锅，爆香姜片，下番鸭煸炒。4、待鸭子去掉血色后，加入生抽、一点老抽让他上
厦门文化里不缺乏吃的文化，是吃货们的天堂，有着无数来自世界各地的特色小吃。其中厦门炒面线是厦门小吃中富有特色的传统小吃，闽菜中的经典，系原“全福楼”、“双全酒家”所创，算起来也有五六十年的历史了。接下
主料草籽(适量)，年糕(一根)辅料厨具炒锅步骤1、将草籽摘去老梗洗净，捞出。2、放在案板上切成段，待用。3、年糕切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的草籽，加点料酒翻炒一下。5、合入切好的年糕翻炒
豆腐是很好的食材，可以帮助吸收汤汁入味，搭配炒菜非常的好吃。那么香菜可以和豆腐一起吃吗?下面就一起来看看吧！香菜和豆腐可以一起吃吗可以。香菜是可以和豆腐一起食用的，而且香菜有特殊的香味，和豆腐一起食用
秋季如此燥热哪能少了汤汤水水，老人喝了强身健体，宝宝喝了提高免疫，女人喝了滋阴养颜。总之，秋季喝汤不仅利于润燥，还能促进肠胃消化。秋季皮肤干燥、口舌生疮、大便干结，多喝些鲜汤能缓解哦。那么秋季喝什么汤
美味蛋稀饭用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.浇汁蛋用宽油，猛火炸蛋，外焦里嫩，喜欢吃什么味道浇
土豆酥泥原料：土豆调料：白糖、瓜条、橘红、蜜枣、马蹄烹饪方法：将土豆削皮洗净切块美食做法土豆，入笼蒸火巴，取出压成细茸，另将瓜条、蜜枣、橘红、马蹄切细颗待用。锅置火上下油烧至四成热时，下芋茸，用中火反
主料面粉(一斤)辅料生菜(一斤)，大肉(八两)厨具煮锅、炒锅步骤1、把一斤面粉加水加鸡蛋和好醒好，切成四方块待用。2、炒锅入油，加葱沫炒出香味，加大肉丁，翻炒熟加点盐，盛出待用。3、炸酱面专用炸酱一袋
主料菠菜(200g)，五花肉馅(300g)，粉条(50g)辅料香菜(适量)，香油(适量)厨具煮锅步骤1、菠菜清理干净待用。2、菠菜用开始烫一下，以去掉草酸待用。3、粉条泡发好待用。4、五花肉馅用粉芡、
主料肉(300G)，木耳(适量)，香干(200G)，土豆(二个)辅料厨具焖烧锅步骤1、肉切成丝待用。2、木耳切成小块待用。3、香干切成小块待用。4、土豆切成小块待用。5、葱切成葱花待用。6、热油葱花爆
西红柿是我们在经常吃的食物，它的吃法很多，不仅可以生吃，其实还可以与别的食物一起炒着吃，对身体有很好的作用，可以有效预防疾病的发生。而西红柿还有一个名字，那就是柿子。鸭蛋的营养价值不错，爱吃的人不少，
主料鸭胸肉(2块)，蒜薹(100克)辅料姜(1小块)厨具炒锅步骤1、鸭胸肉和蒜薹；2、鸭肉洗净切片，姜切片，加酱油、、料酒、淀粉少许拌匀待用；3、蒜薹切段；4、热油锅，下蒜薹段略炒，加点盐、鸡精炒匀盛
