消化不好是可大可小的疾病，如果调理的好是可以马上恢复健康的，但是如果不管它很容易让肠胃越来越成问题，这样下去是很不得了的，现在调理消化不好的方法主要是有几方面，其中比较多见的是食疗，这个食疗可以通过饮
主料包心菜(500g)，海鲜酱油(2小茶匙)辅料食用油(1小茶匙)厨具煮锅步骤1、包心菜用手撕成小块状后洗净备用。2、珐琅锅中火预热2分钟，倒入一小茶匙的食用油。3、倒入洗好的包菜。4、加入2小茶
在生活中越来越多的人开始注重身体的养生，毕竟身体是革命的本钱，而中医知识在养生方面是非常的有经验的，而食疗就是非常重要的一部分了，你知道冬季应该多吃什么菜对身体好吗？本期健康饮食文化一起去了解一下吧！
主料干虾(适量)，干面(适量)，包心菜(适量)辅料厨具煮锅步骤1、准备材料。2、把面放到开水中煮。3、加少许盐煮至面散开3-5分钟左右关火。4、把面捞出放到冰水中再控干水分。5、用一些麻油浇在面上拌开
随着人们生活压力的增强，再加上不合理的饮食习惯，患有胃部疾病的人越来越多。胃部的疾病不仅影响人们的消化吸收，还会引起更多的疾病。那么日常生活中有什么好的食物可以帮助我们养胃呢？一：包心菜1：包心菜的
主料包心菜、(适量)辅料辣椒(适量)，梨(适量)，姜(适量)，蒜(适量)厨具无步骤1、将包心菜切成丝。2、用两勺精盐将菜丝腌制半小时~然后用清水冲水一遍~沥干水份备用。3、半只梨~擦成丝。4、一头蒜擦
宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜芹菜1推荐理
1、食材：包心菜1个，大蒜2片，辣酱1勺。2、准备食材，将包心菜、大蒜分别洗净，切好，待用。3、热锅中倒油，将包心菜、大蒜一起入锅，大火，快速翻炒。4、加一点点水，翻炒均匀，持续大火哦，盖上锅盖焖一会
包心菜具有很多种名字，有叫甘蓝的，有叫包菜的，南北叫法各异，但是不管它叫什么，绝大部分的人都吃过这个菜。那么包心菜能放冰箱吗？包心菜过夜能吃吗？包心菜能放冰箱吗建议放冰箱。包心菜作为一种蔬菜，是比较容
主料豬前腿絞肉(1斤半)辅料高麗菜(半顆)，雞蛋豆腐(半個)厨具砂锅、煮锅、炒锅步骤1、包心菜半顆不要切2、雞蛋豆腐也可ˇ以用一般豆腐3、絞肉加入雞蛋豆腐半塊以1比1的鹽跟糖調味.胡椒粉少許醬油.3分
结球甘蓝也就是卷心菜，它还有别的名称，又被叫做包菜、包心菜、洋白菜、圆白菜，是一种常见的蔬菜，在我国北方地区也叫做大头菜。这种蔬菜的叶子有多数，并且也很厚实，会层层的进行包裹呈一个球状体，它的直径通常
有肠胃不好的情况后，对患者本人来说是一件特别痛苦的事情，稍微不注意饮食了后就会出现恶心、呕吐或是腹泻的情况，这也是好多肠胃不好朋友最容易出现的情况，所以说在平时的饮食当中一定要注意，通过下面的介绍，我
包菜又名卷心菜，具有健脾养胃、强壮筋骨、清热利水的作用。包菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成药品
主料米(500克)辅料五花肉(200克)，胡萝卜(1根)，包心菜(300克)，香菇(适量)，干虾米(适量)，红烧肉罐(1罐)厨具高压锅步骤1、米淘洗干净、五花肉切丁、胡萝卜切丝，包心菜切大丝、干部香菇
肠胃炎是现在最常见的一种疾病，特分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎两种，饮食不卫生、饮食习惯不健康、水土不服等等都可能会诱发肠胃炎。肠胃炎的患者会出现胃痛、腹泻、呕吐等症状，所以进行治疗是很重要的。下面我们就
到了冬季，天气比较的寒冷，对于体质比较差的小伙伴们来说就更加要注重滋补方面的问题了。那么在冬天吃什么菜比较的健康有益呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、包心菜包心菜的维生素C的含量是西红柿的3.5倍
西芹包心菜米汤材料米宝宝美食做法、西芹、包心菜煮烂切碎各1大勺，水1+1/3杯制作方法1米用水浸泡30分钟后用料理机研磨。2西芹去叶只留茎，开水烫2分钟，包心菜去硬心后烫3分钟，后用料理机捣碎。3锅中
相信大家都了解，肠胃不好会给健康带来很大的影响。长时间肠胃不好会导致食欲减退，进食后出现胃痛、腹胀等症状如果得不到及时的调理，会明显的表现出气色不佳、身体消瘦。所以肠胃不好的问题需要引起大家的注意。肠
主料年糕(适量)辅料包心菜(适量)，青椒(适量)，胡萝卜(适量)，金针菇(适量)，洋葱(适量)，五花肉(适量)，清水(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、到超市买韩国的年糕里面是有陪甜不辣酱的2、把包心菜，
主料蘑菇(200克)，包心菜(半个)辅料厨具炒锅步骤1、1、蘑菇去菌脚并放水里冲洗干净。2、2、洗好的蘑菇用手撕成小块。3、3、包心菜洗净用手撕成蘑菇大小。4、4、葱姜洗净，姜切片，葱斜刀切段。5、5
