1、将买到的大虾,冲洗干净。2、将锅中放上适量的水,开火。3、将适量的姜片、花椒、盐放入锅中。待水沸腾后,煮3分钟。4、将洗好的鲜虾倒入锅中,再煮3分钟(虾变红后煮2分钟)。5、关火,将虾捞入盘中,稍
紫菜鲜虾汤的味道非常鲜美,但是有些人觉得汤太鲜了,并不喜欢吃,但其实是在鲜虾汤的营养非常的丰富,而且很容易被人体吸收,所以今天小编在这里为大家详细的分析,讲解一下关于紫菜鲜虾汤中所含有的营养物质,这样
1、把虾处理好用盐搓洗下,锅里放入水煮开,倒入虾煮断生,放入白酒盖盖焖一会,这样熟醉虾就完成了,需要的调料如下:鲜虾150克、酒半茶匙、细盐少许、生姜1小块、葱适量。2、将虾去虾头虾线,然后用盐搓洗
主料白米(50g),鲜虾(5只),香菇(4朵),鱼片(20g),芦笋梗(适量)辅料生姜(2片)厨具无步骤1、准备食材。大米洗净,泡水放入冰箱冷藏室,约1小时后,取出,将水到处,淋入少许橄榄油拌匀。鱼肉
主料娃娃菜(245克),鲜虾(160克)辅料姜片(适量),干辣椒(适量)厨具炒锅步骤1、材料:娃娃菜、鲜虾(已清洗)、姜片、干辣椒2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,下入
主料鲜虾(300g),鲜鱿鱼(300个)辅料洋葱(半个),胡萝卜(1截),芹菜(2根)厨具炒锅步骤1、生姜切丝备用;2、洋葱、胡萝卜、芹菜切丝备用;3、柠檬1/3个榨汁备用;4、鲜虾剥去虾头、虾皮、挑
主料鲜虾(适量)辅料料酒(适量),葱(适量),柠檬(适量),花椒(适量),香叶(适量),桂皮(适量),姜(适量),冰块(适量)厨具平底锅步骤1、鲜虾备用。2、配料备用。3、配料入锅,加入适量的水。4、
主料立鱼(1条),鲜虾(适量),葱(适量),香菜(适量),大蒜(适量),朝天椒(适量)辅料花生油(适量),胡椒粉(适量),鸡粉(适量),盐(适量),糖(适量)厨具蒸锅步骤1、准备材料,立鱼与虾都要吸干
1、鸡蛋2个(120g),鲜虾70g,香葱6g,温开水(鸡蛋重量的2倍)。2、调料:盐适量,料酒1勺,白胡椒少许,香油2滴,味极鲜1勺。3、先把鲜虾洗干净,去头和壳还有虾线,加入盐,白胡椒,料酒腌制1
主料鲜虾小馄饨(120克),波纹面(105克)辅料圆白菜(适量),浓汤宝(1块)厨具炒锅步骤1、食材:鲜虾小馄饨、波纹面、圆白菜(已清洗)、浓汤宝2、将浓汤宝搁入清水锅中煮开。3、接着,下入波纹面和已
主料鲜虾(适量),冬瓜(适量)辅料豌豆(适量),玉米(适量),胡萝卜(适量),生粉(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、主料准备好2、玉米粒,豌豆洗净,胡萝卜切小丁3、鲜虾去壳,挑去虾线,用一点点盐和料酒略腌
主料葱(1把),鲜虾(250g)辅料米酒(1勺),干辣椒(3个),生姜(1段),植物油(1勺),花椒(少许)厨具炒锅步骤1、准备好虾和一把葱2、锅内放清水、干辣椒、姜片和花椒3、水开后下虾和黄酒4、盖
秋天合适孩子吃的食谱食谱一:鲜虾蛋饺的做法作用:鲜虾和生鸡蛋全是蛋白质食物食材,鲜虾另外带有很多的矿物,非常容易消化,是少年儿童最好补蛋白食品。绿叶蔬菜可补充维他命和矿物。作法:新鲜的鲜虾清洗添加盐、
主料年糕(2000克),鲜虾(150克),荷兰豆(100克)辅料葱姜(适量),料酒(1大勺),胡椒粉(1小勺),油盐(适量)厨具炒锅步骤1、准备好原材料;2、减去鲜虾的须,再剪开虾背,从二、三
主料挂面(适量)辅料鲜虾(适量),黄瓜(适量),香菇(适量),小葱(适量),香菜(适量)厨具煮锅步骤1、准备材料2、将黄瓜切片,香菇切丁,鲜虾剥壳,去虾线3、将鲜虾焯熟,香菇焯水备用4、煮面条5、热油
主料面粉(适量)辅料鲜虾(n个),胡萝卜(一根),菠菜(一把),鸡胸肉(适量),猪肉馅(适量)厨具食物调理机、煮锅步骤1、将鲜虾挑去虾线,剥去虾皮,用料酒腌制一会2、将胡萝卜、菠菜洗净,将胡萝卜切成小
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,我平时食用都是觉得通便效果很好,但是听人说吃秋葵可以补肾,想知道真的吃秋葵能补肾吗?怎么吃秋葵补肾效果好呢?吃秋葵能补肾吗吃秋葵有一定的补肾的作用。秋葵性寒,入肾经,有一定的
1、肉类:羊肉、鸡腿、鸡翅、里脊肉、火腿肠、鱼丸、牛肉丸、鸭翅、鸡柳、蟹柳、猪肉、牙签肉、培根肉等。2、海鲜类:鱿鱼、鲜虾、海带、墨鱼仔等。3、蔬菜类:玉米、空心菜、韭菜、生菜、西兰花、金针菇、蘑菇、
黄瓜是生活中很常见的一种食物,其口感独特,即可生吃又可做成菜肴受到很多人的喜欢。那么黄瓜的做法有什么呢?黄瓜怎么做好吃又简单1、黄瓜酿鲜虾材料:鲜虾500克,红菜椒50克,蛋清1只,黄瓜3根,盐1/2
控制份量一盘寿司通常只有2贯,如果以一餐只能吃500大卡来计算,大约要控制在5~6盘内,如果这样的份量对你来说太少,可以避开高热量的寿司,选择热量低的,例如:鲜虾手卷…等,可以多吃1~2盘。选择低脂食