步骤1主料：沙葛200克、鸡脚200克、花生米100克、瘦肉80克。辅料：姜1块、盐3克、油适量。步骤2将洗净的鸡脚剁去指甲。步骤3瘦肉切成大块。步骤4生姜切片。步骤5锅中水烧开，加入瘦肉块焯
步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、盐3克、油适量。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮，切成小块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤
步骤1准备食材：沙葛200克、鸡脚200克、花生米100克、瘦肉80克、姜1块、盐3克、油适量。步骤2瘦肉切成大块。步骤3将洗净的鸡脚剁去指甲。步骤4生姜切片。步骤5锅中水烧开，加入瘦
主料沙葛(适量)，豆腐(适量)，豆皮(适量)辅料胡萝卜(适量)厨具无步骤1、将沙葛，胡萝卜，豆腐切细丁，越细越好。（沙葛就是左边那个）2、开小火，将豆腐丁在锅中先爆香，然后放胡萝卜丁炒至胡萝卜素释出，
主料沙葛(1个)，胡萝卜(1个)，青椒(3个)辅料厨具无步骤1、准备材料：沙葛，胡萝卜，青椒，蒜。2、将沙葛，胡萝卜，青椒，蒜都切成片。3、锅里加油放入蒜煸香后加入青椒，胡萝卜。4、加入胡萝卜，沙葛，
主料沙葛(1个)，肉饼(2两)辅料水(50ML)厨具炒锅步骤1、将沙葛和肉饼切成粗条状2、将油倒入锅中3、先倒入肉饼条，在锅中炒到，微焦黄。4、再将沙葛条倒入，加小许盐，水倒入，盖上锅盖。煮5分钟。5
从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性。凉薯的功效补钙骨头汤怎么做？凉薯的营养价值：凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜
沙葛可以生吃。沙葛果肉洁白，汁液丰富，味道清爽，含有人体必备的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。沙葛播种后15天幼苗出土，第一对基生叶出现后进行间苗、补苗，每穴留苗1~2株，最后定苗1株。补苗要及时，在阴
核心功效 滋补身体、补充能量、安神除烦 沙葛煲汤的简介 沙葛是人们煲汤的重要原料，它可以和排骨乌鸡以及羊肉等多种食材搭配在一起煲汤喝，用它煲出的汤品滋味鲜美营养丰富。煲沙葛汤，可配猪骨、鸡脚、沙
沙葛是人们煲汤的重要原料，它可以和排骨乌鸡以及羊肉等多种食材搭配在一起煲汤喝，用它煲出的汤品滋味鲜美营养丰富，能缓解人类体虚也能预防一些常见病发生。下面是对沙葛煲汤功效的具体介绍，想用沙葛煲汤的人可以
沙葛一般指地瓜、凉薯，在我国西南各省及湖南、广东、台湾、福建等地区为主要根菜之一，栽培很广，其中贵州省的凉薯最为著名，那沙葛种植技术与管理是怎样的？
在炎热的夏天，我们总是无法抗拒冰激凌等甜食的诱惑。在大快朵颐之后，面对上升的体重，我们如何才能轻松减脂呢？美国权威媒体为我们介绍了16种纤体食物，有了它们，夏天轻松减肥不是梦想。减肥水果轻松享西瓜西瓜
沙葛是豆科植物的一种它也叫豆薯，是一种原产于南美洲热带地区的特有植物，这种植物的地下块根可以供人们食用。新鲜的沙葛口感脆嫩，味道甘甜，能增加人体饱腹感也能为人体补充丰富营养，但人们吃沙葛以后也会产生一
我们身体上火过后会导致多种多样的症状，比如有的人因为火太旺盛，于是经常感觉到胃不舒服，吃了东西之后不消化，还有的人因为身体火气比较旺盛，常常大便干燥，或者是有口臭的症状。上火比较严重的患者甚至会咳嗽或
主料沙葛(两个)，半肥瘦猪肉(适量)，生抽(适量)，盐(适量)，鸡精(适量)，油(适量)辅料无厨具无步骤1、将肉切片。2、沙葛去皮。3、切块待用。4、起油锅，下肉煸炒至变色，加点生抽。5、加入沙葛，炒
