主料油麦菜(1把)辅料豆豉鲮鱼罐头(半罐)厨具炒锅步骤1、准备好原材料；2、烧锅开水，加入适量的盐和几滴油；3、.下入清洗干净的油麦菜去焯一下后捞出；4、烧热锅，加入少许油，下入蒜片煸炒；
主料米饭一碗(适量)，豆豉鲮鱼罐头(半盒)(适量)辅料甜玉米粒(适量)，青椒(适量)，红椒(适量)厨具炒锅步骤1、甜玉米蒸熟剥粒，青红椒切粒，鲮鱼切碎，备用。2、热锅加少许油，把鲮鱼炒香。3、倒入米饭
豆豉一直广泛使用于我国的烹调之中，很多美味菜肴都少不了用豆豉作调料，更有一系列“豆豉”菜深受大家喜爱。一般用黄豆或黑豆蒸煮以后，经发酵制成，多用于调味。下面跟随了解一下吧！豆豉
大家好顺德美食做法，刘哥作为一个喜欢做菜的广东人，很高兴能为大家回答这个问题。顺德菜中有很多的经典菜品，其中均安煎鲮鱼饼是当地人最喜欢做的菜式之一，1997年12月在杭州举办的全国小吃评比赛上，均安煎
主料苦瓜(1个)，豆豉鲮鱼罐头(1盒)辅料红椒(适量)，姜片(适量)，蒜片(适量)厨具炒锅步骤1、苦瓜洗净后对半切开，刮去瓤，切片，加盐拌匀腌十分钟，苦瓜水倒掉，用冷水把苦瓜冲洗干净待用。2、鲮鱼撕成
油麦菜的口感脆嫩，富含大量的维生素，蛋白质等营养成分，适量食用能够帮助润肺去燥，降低胆固醇，促进血液循环，适合大家补益身体食用，那么油麦菜生吃行吗?油麦菜生吃行吗油麦菜当然能生吃。生吃前一定要将油麦菜
顺德的美食有很多，制作也很是精美，让人看了很有吃的欲望，但是很多人来到顺德却对顺德的美食无从下手。那么本期的饮食文化为大家介绍下顺德美食排行榜前十之均安煎鱼饼，让大家来到顺德能吃到地道美食，不枉此行。
主料尖椒(适量)辅料豆豉鲮鱼(适量)厨具平底锅步骤1、要选择肉厚的尖椒，口感会更好；2、洗净后，切成两段，用筷子插入中间将辣椒籽转出；（喜欢超辣的，可以不用去籽这步）3、鲮鱼罐头中，取出适量的豆豉和鲮
对于赤小豆的功效大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。赤小豆赤小豆的功效谈到祛湿，不得不说到赤小豆，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经，有健脾利湿、消肿解毒功效，但是在外型上你可能和红豆相混淆，下
主料豆腐渣(300)辅料豆豉鲮鱼(100克)，元葱末(50克)，香菜末(50克)，葱末(10克)，尖椒末(50克)厨具炒锅步骤1、先将豆腐渣滤干水分，放入加入花生油的锅中煎制至熟，两面煎制呈金黄色盛出
鲮鱼是热带或亚热带淡水鱼类，俗称土鲮鱼、鲮公，鲮鱼能适应力肥水环境，而且食欲旺盛、抗病力强，产量高，还对水体溶解氧低，是肥水鱼塘的必养品种。那么该如何养殖鲮鱼呢？一起来看看它的养殖技术吧。1、鱼塘准备
油麦菜古称莴苣，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形。油麦菜属于叶用莴苣的一个变种一长叶莴苣，与人们熟悉的生菜相近，所以又名牛俐生菜。它的色泽淡绿，质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，有“凤
1、花生麸饵料的配方：其实花生麸饵料的话相对来说比较简单，所用的材料也会比较少。我们会取榨油后剩下的花生麸饼与片状的花生麸进行结合，首先需要将花生麸饼在前一天给分成一块一块的，然后将曲酒滴上几滴，密封
孕妇可以吃鲮鱼吗可适量食用。鲮鱼是常吃一种食用鱼类，其肉细洁而丰满，非常好吃。同时还富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等孕期所需营养，孕妈妈适量食用有益自身及胎儿健康。孕妇吃鲮鱼的好处1、孕妇吃鲮鱼可以
鲮鱼是鲤科鲮属淡水鱼类的统称，主要生活在热带和亚热带的淡水中，外观有点像鲤鱼但比鲤鱼细长。分布范围：鲮鱼属于暖水性鱼类，常生活在南方水温较高的水体中，如水温低于7℃时则不能生存。食物习性：鲮鱼属杂食性
在让人很无奈的秋燥季，吃这个清爽鲜香的汤，润肤霜都可以不用了秋天，是一个非常美的季节。一说到秋天，脑海里就会浮现出一片金色的景象。秋天的风景是美的，但对于气候来说，秋天的空气慢慢变得干燥，手脚也变得干
主料鲮鱼(500g)，粉葛(500g)辅料胡萝卜(1根)，姜片(4片)，蜜枣(2个)厨具瓦煲、焖烧锅、高压锅、汤锅步骤1、材料：粉葛，鲮鱼，姜，胡萝卜，蜜枣2、粉葛削皮厚切，胡萝卜也厚切3、热油锅下鲮
扁豆亦为性平味甘的药食兼用之物，有健脾和中，消暑化湿的作用。现代营养学认为，它富含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、生物碱和维生素A、C等，有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鲮鱼肉质细嫩、甜滑，味极鲜美，
鲮鱼是南方重要经济鱼类和池塘养殖对象之一。该品种具有食性杂、产量高、饲料来源广等特点，且肉质细嫩，味道鲜美，深受广大消费者以及垂钓者喜爱。那么，鲮鱼用什么饵最好钓？2020年多少钱一斤？附养殖技术！一
鲮鱼主要产地在中国，在水温较高如珠三角、海南等地区较为常见，养殖成本低、产量大。那鲮鱼吃什么食物长得快？
