主料海鱼(200克)，肉(50克)，芥菜(100克)辅料厨具无步骤1、适量海鱼清理干净后备用。2、少量瘦肉切丝，姜切片，葱切段备用。3、芥菜洗净在中间切断备用。4、锅内水开后倒入海鱼到锅内。5、加入姜
霜降节气在每年的10月23-24日交节。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，这句话说明了“霜降”这个节气对我们调养身体的重要性。那么霜降时节吃什么最养生呢？饮食文化来为大家介绍六种最养生食物，一起来
我们都知道，酸菜是比较受欢迎的一种食物，它吃起来酸辣可口，比较开胃下饭，深受人们喜欢，很多人都会在家做酸菜，尤其是秋冬时期。那么什么蔬菜适合做酸菜呢？下面让我们具体来看看吧！哪些蔬菜适合做酸菜最适合做
主料芥菜(250g)辅料鸡蛋(1个)厨具平底锅、炒锅步骤1、之前都是加虾皮炒芥菜的，今天家里没虾皮那就用鸡蛋点缀一下啊2、芥菜洗净切小段，菜叶跟菜梗要分开3、鸡蛋加少许盐打散摊成薄片4、把鸡蛋薄片切丝
主料牛肉丸(适量)，面条(适量)，初生鸡蛋(适量)辅料水东芥菜(适量)，红萝卜(适量)，葱(适量)，香菜(适量)厨具煮锅步骤1、备材料，水东芥菜、葱、香菜切段，红萝卜切丝2、面条煮开过凉备用3、另用适
芥菜是一种常见的蔬菜，芥菜中富含不少对人体有益的营养素，那么下面我们就来看看吃芥菜有什么好处呢？提神醒脑芥菜富含多种维生素，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒
主料芥菜(1包（500克）)，黄心番薯(地瓜)(2个)辅料厨具无步骤1、芥菜洗干净，切小段。2、番薯去皮洗干净，切小块。3、锅放水和姜烧开后，放油。4、把番薯放入，煮至半熟。5、把芥菜放入煮至软烂。6
芥菜当中含有大量的维生素，所以非常适合人们食用。多吃一些芥菜能够起到提神醒脑的作用，而且芥菜当中含有非常多的抗坏血酸，能够让大脑当中的含氧量大幅度增加，可以缓解人们的大脑以及身体疲劳。所以说，平时多吃
主料地瓜粉条(适量)，丸子(适量)，白萝卜(适量)，香菇(适量)，芥菜(适量)辅料姜片(适量)，葱花(适量)厨具无步骤1、高汤倒入砂锅，把香菇白萝卜地瓜粉条姜片一起放入高汤煮开，转小火盖锅盖再煮1
芥菜是十字花科，芸苔属一年生草本植物，芥菜丝是用新鲜芥菜加工而成的美味食物，正宗芥菜丝的腌制方法是怎样的？芥菜丝腌制方法一材料：芥菜、干辣椒、盐、白醋。做法：1、将备好食材洗净，并将芥菜切成均匀的细丝
芥菜是属于十字花科的蔬菜，其别名为挂菜、盖菜等，且芥菜的高度约为90厘米，其叶片呈现宽卵形，边缘具有裂齿状痕迹，适宜生长在湿润且冷凉的环境中，芥菜中较为常见的品种有水东芥菜、大叶芥菜、油芥菜等。芥菜是
主料榨菜(60g(1元钱一包的低盐的即可）)，鸭翅根(4根)辅料生姜(13g)，清水约(2500ml)，食用油(适量)厨具砂锅步骤1、准备好所需食材，鸭翅斩小块备用。2、将鸭翅开水中焯汤后用清水快速冲
在日常生活中，很多人特别喜欢吃芥菜。芥菜是十字花科蔬菜，炒的不好就发苦。那么芥菜怎么去苦味？芥菜腌多长时间可以吃？芥菜腌多长时间可以吃材料：小芥菜或小油菜一把、盐巴约1大匙做法：1、菜用冷开水清洗沥干
芥菜梗可以做成腌菜，香辣可口，做法如下：1、准备好芥菜梗和大蒜梗。2、新鲜的芥菜，去除叶子，只留芥菜梗和新鲜的大蒜梗一起清洗干净。3、放太阳下晒干。晒到芥菜梗软掉即可，不要晒太干。4、加盐，糖揉擦，拌
步骤1食材：芥菜300克、姜1克、大蒜10瓣、小葱1根调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽1克步骤2芥菜洗净、切小段，蒜切末，姜切末，小葱切葱花。步骤3热锅倒油，油温7成热后，下姜、一半
主料芥菜(300克)辅料姜(10克)厨具炒锅步骤1、材料：芥菜300克、姜10克。2、把切好的芥菜梗跟芥菜叶分开放置。3、锅中放油烧热，先下芥菜梗。4、翻炒几下，再下芥菜叶。5、芥菜翻炒片刻，放姜片，
主料野生芥菜(200克)，瘦肉(100克)辅料姜葱(适量)厨具煮锅步骤1、芥菜丸子汤食材。2、肉片剁成肉馅，放入少许水、盐、料酒和胡椒粉搅匀，放入水淀粉抓匀，在淋上少许油。3、芥菜入开水锅内焯水过凉备
主料芥菜(适量)辅料盐(适量)，糖(适量)，辣椒油(适量)，色拉油(适量)厨具炒锅步骤1、材料，芥菜，我已经去皮了，没有去皮的色儿跟绿萝卜一样，有青有白。2、、将芥菜用菜刨刨成细丝儿。3、准备调料。4
芥菜芥菜味辛，入肺、胃、肾经，它含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，有活血作用，会加重皮肤瘙痒、红肿，皮肤病期间不建议食用。禽畜类荨麻疹患者不能吃鹅肉、猪头肉、公鸡等禽畜类。鸡蛋也注意不能多吃，
芥菜和板栗都是生活中比较常见的食物，有时候会避免不了搭配食用，那么芥菜和板栗能一起吃吗？芥菜和板栗能一起吃吗1、在营养成分上，板栗富含碳水化合物，尤其是淀粉，蛋白质，以及少量不饱和脂肪酸，纤维素，以及
