鸡蛋在我们的饮食中占据了重要的地位，鸡蛋主要分为鸡蛋白和鸡蛋黄这两个部位，人们的喜好也是不一样的。鸡蛋白是一种细胞质，能够为发育中的胚胎提供营养物质，所以鸡蛋白是一种理想的营养滋补品。生活中很多人对
吃鸡蛋的时候很多人都喜欢吃蛋黄，蛋黄对人的身体好处特别的多，而鸡蛋里面的蛋黄也是营养价值很高的食物，蛋黄也是鸡蛋里面维生素和蛋白质含量最高的部位，吃这个蛋黄还可以预防癌症，延迟衰老的功效，鸡蛋黄是一种
1、在母乳喂养的宝宝，如果妈妈缺铁的话，宝宝也容易出现缺铁。缺铁容易导致缺铁性贫血，应该及时补充铁剂。2、宝宝通常在添加辅食以后会首先增加强化铁的米糊，另外，一些辅食通过补铁也可以改善。动物内脏，动物
1、油菜焯一下，切碎香菇焯一下，切碎胡萝卜煸一下，切碎鸡蛋黄一个打散。2、鸡蛋黄打散后加水，加面，滴几滴核桃油，搅拌成糊。3、把准备好的菜放入鸡蛋糊里，搅拌均匀。4、热锅，将鸡蛋糊摊在锅里，不放油，小
主料淡奶油(120毫升)，牛奶(80毫升)，白砂糖(30克)，鸡蛋黄(2个)，低筋面粉(10克)，炼乳(8克)辅料无厨具其它、电烤箱、煮锅步骤1、1.将淡奶油、牛奶、炼乳、糖混合加热，至糖完全融化，放
现代人日常饮食不规律，缺乏运动，很容易造成消化不良的问题出现，长期消化不良是会影响身体对营养吸收的，可以通过饮食来调理，但是也不是所有食物都可以改善症状的，那么消化不良不能吃哪些食物呢?消化不良不能吃
主料米饭(一碗)，鸡蛋黄(三个)，小葱(几根)辅料盐(适量)，胡椒粉(适量)厨具炒锅步骤1、食材如图；2、将鸡蛋黄打散，小葱洗净，切葱花；3、锅里倒适量油，晃动一下让整个锅沾上油，油热后下入米饭炒散；
主料酸奶(50克)，低粉(70克)，玉米淀粉(15克)，糖(25克)，鸡蛋黄(4个)辅料蛋白(4个)，糖(40克)厨具电烤箱步骤1、准备好材料2、蛋清跟蛋黄分离，碗里不要有水有油3、蛋黄放入干净的盆里
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。随着生活水平的提高，患有高血压的人越来越多，而老年人为高发人群，而诱发高血压的诱因之一就是食物，还有就是一些压力，所以人们要学会合理膳食，保持良好的心
下面给您介绍的是淮山蛋黄粥的功效，希望对大家有一定的帮助哦。淮山蛋黄粥淮山蛋黄粥，食疗粥的一种做法。主要是用淮山粉与鸡蛋黄做成粥。有健脾止泻作用，适用于大肠滑泄不固，泄泻日久等症。维生素也大都集中在蛋
主料黄油(100g)，玉米淀粉(100g)，盐(1g)，熟鸡蛋黄(3个)辅料低粉(100g)，糖粉(60g)，奶粉(20g)厨具电烤箱步骤1、原料：低筋面粉100克无盐黄油100克熟蛋黄3个糖粉
主料糯米(1千克)辅料蜜枣(500g)，鸡蛋黄(4个)，花生(适量)厨具煮锅步骤1、所有食材2、糯米要提前泡一到两个小时3、棕叶入锅煮开，泡一会。煮棕叶的水不要倒掉，一会有大用4、在煮好凉好的棕叶跟部
主料哈蜜瓜(250克)，动物淡奶油(250克)，牛奶(250克)，鸡蛋黄(3个)，白砂糖(150克)，香草精(2滴)辅料无厨具煮锅步骤1、准备材料2、牛奶加白砂糖放奶锅小火加热至溶化3、三个鸡蛋黄打散
主料香瓜(一个)辅料黄瓜(半根)，苹果(半个)，洋葱(1/3个)，熟鸡蛋黄(2个)，腰果(10粒)，红色的李子(一个点缀用)厨具无步骤1、将香瓜洗净后用小刀在瓜身上切W形。2、将香瓜切分在二半。3、用
1、蛋白的主要成分就是蛋白质，而鸡蛋黄属于聚脂类的食物，所谓聚脂类的食物我们通俗点可以理解为，含脂肪较高的食物。事实也确是如此，鸡蛋黄的脂肪含量高达32%以上。2、因此对于健身想要练出一身肌肉的人来说
主料鸡蛋黄(2个)，全蛋(1个)，雀巢淡奶油(130ml)，牛奶(90ml)，砂糖(40g)，玉米粉(20g)辅料芒果粒(适量)，蓝莓(适量)厨具电烤箱步骤1、取牛奶90毫升倒入容器、加入40克白砂糖
主料奶油奶酪(250g)，砂糖(80g)，鸡蛋黄(4个)，玉米淀粉(30g)，柠檬汁(5滴)，牛奶(50g)，朗姆酒(10g)，消化饼干(100g)，黄油(50g)辅料无厨具电烤箱步骤1、准备好材料2
西梅味道酸甜，是维生素A的极佳来源，适量的补充维生素a可以促进人体蛋白质合成，吃西梅可以很好的清热生津，安眠降压，那么西梅和什么水果搭配呢？西梅和什么水果搭配西梅+橙子：西梅宜和橙子一起吃，西梅虽然含
主料蛋挞皮(8个)，淡奶油(90g)，鸡蛋黄(3个)，细砂糖(20g)，牛奶(80g)辅料蔓越莓干(适量)厨具电烤箱步骤1、先用40g牛奶中加入白糖搅拌，使糖融化。2、淡奶油倒入剩余牛奶拌匀。3、鸡蛋
主料低筋面粉(150克)，泡打粉(11/4勺)，黄油(75克)，甜南瓜(80克)，奶油芝士(75克)，生奶油(15克)，玉米淀粉(10克)，鸡蛋黄(一个)辅料冷水(35克)厨具无步骤1、所有食材。2、
