宝宝发烧可以吃火龙果吗 宝宝发烧怎么吃火龙果

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在我们的生活中宝宝经常容易发烧，宝宝发烧之后通常食欲不好，那么宝宝发烧可以吃火龙果吗？

宝宝发烧可以吃火龙果吗

可以。

火龙果有预防、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效，火龙果果肉中芝麻状的种子更有促进肠胃消化之功能等介绍。所以知道宝宝发烧是可以吃火龙果的，但要适量。不过对于咳嗽最好还是给宝宝多补充水。

宝宝发烧怎么吃火龙果

火龙果米糊

食材：火龙果1/4个、婴儿米粉10克、温开水60毫升。

做法：

1.将火龙果洗净，去除皮，取果肉，切成小块儿，取1/4的量放入搅拌机，加两倍温开水榨汁。

2.然后过滤掉果渣和籽后取火龙果汁。将60毫升温开水倒入米粉中调成糊状。

3.最后，将火龙果汁调入米粉中搅拌均匀。

火龙果香蕉泥

食材：香蕉100克，火龙果15克。

做法：香蕉、火龙果分别切小块，用勺子捣成泥即可。也可一起放入料理机搅拌均匀。

宝宝发烧吃火龙果的注意事项

1、火龙果性质微寒，如果宝宝发烧伴有腹泻的话是不宜吃的，日摄入量不要超过20克。

2、火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。

3、有些宝宝食用火龙果后易出现过敏反应，例如腹泻等，所以在第一次给宝宝添加时，要少量尝试，如果没有不良反应再进行添加。

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