[饮食健康] 分享夏季养生食谱怎么做，夏季养生食谱选哪个

夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃；厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔

宝宝冬天进补要注意什么 这几点宝妈要看好

宝宝冬天进补要注意什么和成人进补有区别

一般痰湿体质可以改变吗

痰湿体质多数跟先天性遗传基因有着很大的关系，一般这一类的患者体型形成肥胖，肠胃消化功能不强，容易出现身体紊乱，对于痰湿体质正确治疗方法，是将身体当中的痰湿排出体外，达到治愈的目的，痰湿体质的患者时而暴

腹痛的原因有哪些 腹痛饮食需注意什么

腹痛是指以胃脘以下、耻骨毛际以上的部位发生疼痛为主要表现的病证。是内科常见的腹痛。那么腹痛的原因有哪些呢？腹痛的原因有哪些1.寒邪内阻腹痛急暴，得温痛减，遇寒更甚，怕冷蜷卧，小便清利，大便溏薄，舌苔白

小儿肺炎什么不能吃 小儿肺炎饮食护理要注意什么

肺炎患儿的日常饮食需要特别注意，要根据患儿的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物，宜少量多次。有气急、发紫的患儿，在喂食时应将其抱起，呛咳严重者可用小勺慢慢喂，以免吸入气管引起窒息。忌高蛋白饮食瘦肉、

怎样治痰湿体质

生活中有很多人都属于痰湿体质，该体质人群身体抵抗力比较弱，肠道消化也不好，所以很多人都偏胖，对痰湿体质的人来说，除了要控制体重之外，还要想办法调节身体状况，而饮食疗法就是最好的方法之一，那怎样治痰湿体