夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多,以免化热生风,激发疔
1、如风、南露、紫易、冰凡、海雪、语蓉、碧玉、语风、2、凝梦、冷梅、念真、曼寒、凡霜、飞雪、雪兰、雅霜、3、秋柔、思菱、醉波、醉柳、以寒、迎夏、向雪、以丹、4、依凝、如柏、以寒、迎夏、向雪、以丹、依凝