爽口包菜丝的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了爽口包菜丝的做法的相关教程：主料包菜(200克)，白醋(10克)，白糖(5克)，鸡精粉(少许)辅料盐(少许)，生抽(一克)，香油(数滴)厨具其它步骤1、包菜清洗干净。2、切丝入开水锅里焯水。3、捞出过凉水，沥干水分。4、小碗里放

主料

包菜(200克)，白醋(10克)，白糖(5克)，鸡精粉(少许)

辅料

盐(少许)，生抽(一克)，香油(数滴)

厨具

其它

步骤

1、包菜清洗干净。

2、切丝入开水锅里焯水。

3、捞出过凉水，沥干水分。

4、小碗里放入盐，白糖，生抽，白醋，鸡精粉，香油。

5、搅拌均匀。

6、倒入菜丝中，翻拌均匀入味即可。

7、成品图，酸爽可口。

8、成品图，健康养生。

菜谱简介

包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说，包菜是老少皆宜的蔬菜。爽口包菜丝，清爽可口，简单易做，低脂养生。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的爽口包菜丝的做法,爽口包菜丝怎么做,爽口包菜丝的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6458f82df3ae6e64e601ae96.html

相关推荐