柚子汁的做法
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主料
柚子(半只)
辅料
厨具
搅拌机
步骤
1、柚子半个就够了
2、把柚子皮拨了，把囊放入榨汁机内
3、加入蜂蜜一勺
4、香甜可口营养
小常识
柚子的作用
果肉：健脾，止咳，解酒；
柚皮：化痰，止咳，理气，止痛
。
主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。
1.柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
2.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。
3.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
4.柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
5.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
柚子食用禁忌1.服避孕药的女性要禁食
2.脾虚泄泻者不宜多吃
3.柚子千万不能与某些药品同服，否则失去药性
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