黑枸杞子怎么泡水喝 黑枸杞子怎么泡水喝不上火

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1、黑枸杞的正确泡法应该是先在杯中倒一些60度左右的开水，然后再将干净的黑枸杞放进去，大概是在两克左右，接下来放置一段时间，颜色深了之后可以进行饮用。

2、黑枸杞的营养物质还是比较丰富的，尤其是野生黑枸杞中的花青素含量较高，所以在购买的时候要注意分辨，不要买激素催熟的。

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