有一句话叫人比人,气死人。人和人真的不一样,你看有的人,一年到头也不见闹个什么病,甚至连感冒都很少有,可是有的人就经常大病小病不断,经常感冒,出汗,吃药跟吃饭似的。那么为什么会出现这种状况呢?经常出汗
人们长说早上那个要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,主食可吃些大米、小麦、糯米,再配食松子粥,可预防秋季肺燥咳嗽,肠燥便秘;副食可选食鱼肉、牛肉、乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等;蔬菜可吃些芹菜、豆芽菜、萝卜、冬瓜