1、可以做红枣淮山汤。2、材料：红枣10粒，淮山300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。3、功效：红枣补血益气，淮山健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。4
1、如果是早期怀孕，阿胶活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。如果要补血，红枣，木耳，菠菜，动物内脏也可以。2、阿胶膏所用原料:阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒。3
月经对于女性生育的作用之重要不需多言。如果女性在经期经血不畅，气血淤结，还有可能影响受孕。很多女性朋友都不注意情绪的控制，在经期生气的危害很大，气会瘀在胸部，不仅可能造成乳腺疾病，还有可能导致停经闭经
干桂圆肉一般购买的时候都是带有外壳的，有外壳的桂圆价格要比单独的干桂圆肉要经济，但是比较难以挑选。那么我们在购买干桂圆的时候，怎么分辨桂圆的好坏呢？如何分辨干桂圆的好坏一、如何挑选干桂圆第一：干桂圆的
1、乌鸡:养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。2、红糖:益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，
主料桂圆肉(180克)，黄油(200克)，低筋粉(200克)，红糖(120克)，全蛋液(180克)，碎核桃仁(50克)辅料泡打粉(1/2勺)厨具打蛋器、电烤箱步骤1、所有材料准备好，桂圆肉提前切碎，红
在城市生活久了，我们的生活质量就会下降，首先从个人的肤色，还有精神面貌就能看出你的身体状态，你的精气神下降，工作效率就会下降，那么面对生活压力过大的事，我们应该怎么样的去改变呢？答案是从日常饮食下手，
桂圆，又名龙眼。其性平，味甘，无毒，入脾、心二经。能补血安神、益脑力，是滋补良药。我相信大多数人是桂圆买来就直接吃的，那么，你知道桂圆的功效与吃法吗？其实桂圆有很多种的吃法的，下面就让我来为大家详细的
说起贫血，相信大家并不陌生，尤其是对于一些体质比较差的女性来说，贫血是很常见的症状。贫血对人体的伤害是很大的，所以临床上对于它的治疗方法也很多。但是最主要的治疗方法还是通过饮食来调理，因为治疗贫血的过
下面为大家介绍几款适合女性食用的食物,帮助解决针对宫寒问题。当归当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶
主料桂圆肉(一小把)，鹌鹑蛋(六个)辅料厨具煮锅步骤1、鹌鹑蛋煮熟2、剥壳备用3、桂圆肉洗净4、倒入锅中，加适量水5、大火煮开6、改小火煮10分钟左右7、放入剥好的鹌鹑蛋8、小火煮5分钟9、加适量白糖
蜂蜜的保健效果很好，如果每天喝蜂蜜的话对身体十分的有利。特别现在是秋天，更加适合喝蜂蜜来滋润干燥，特别适合阴虚火旺的人。这季节每天晚上喝一杯能很好的改善皮肤干燥的问题。本期的饮食文化，为你解析。1、直
说起贫血，跟多人一点也不陌生。贫血是人体常见的身体现象，因此，很多时候身体出现头晕耳鸣，体质虚弱，精神不好等一些症状可能都是因为贫血导致的。所以，大家对于贫血的知识还是要适当地了解一些，这样才能知道贫
每个人都会有每个人的优点缺点，并不是所有人都能够上得了厅堂又下得了厨房，但是一个人谋生的时候，难免碰到需要自己下厨，那么就不能错过这些好喝又简单的养生汤了，一起来看看这些汤的做法吧。可能感兴趣》》节气
大家都知道枣子是最好的补血食物，但是枣也是分很多种的，下面来看看哪种枣补血效果最好？怎么吃补血？哪种枣营养价值高红枣、南枣和黑枣都是其营养价值，没有所谓的高与低，其中，以红枣最为普遍及价钱较便宜，入药
1、食材：三黄鸡1只、生蚝500克、红枣适量、沙参适量、玉竹适量、北芪适量、桂圆肉适量、秘制蘸料适量、食盐少许。2、锅中加入清水，倒入红枣、沙参、玉竹、北芪、桂圆肉等材料。3、扣上锅盖，中火煮15
1、可以煮桂圆鸡蛋糖水。2、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉150克，当归30克，桂圆肉100颗。制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适量，盖盖，温火隔开水顿3小时，调味
将全部买回来的固体材料清洗干净。把鸡从腹部处开膛后，挖去内脏洗净，斩去脚爪。把脚放在鸡翅下面，使其团起来，放入沸水锅中氽一下，以去血水，捞出洗净。桂圆肉亦用清水洗净。桂圆童子鸡的做法-桂圆童子鸡怎么做
锌元素是人体必备的元素，如果人体严重缺锌的话会导致多种疾病，所以生活中补锌是非常重要的。现在有很多保健品可以帮助人体补锌，但实际上，生活中一些普通的食物就具备很好的补锌效果了。一、油泼莴笋。原料：嫩
宫寒是很多女性容易面对的一个情况，有时候可能是个人体质问题造成，所以这些人群更应该注重身体的调理，像桂圆肉，红豆或者是红花，以及黑枣等这些食物，其实对改善宫寒，暖宫有很好的作用。桂圆肉桂圆肉中每100
