元认知策略使用的原因？

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元是从O开始的意思，例人民币从l分1角到1元都可以用元来表示1分就是O、Ol元，丨角是O、丨元，元也是一个计数单位。

元认知策略包括哪些策略？

元认知策略是学生对自己认知过程的策略，包括对自己的了解和控制，有助于有效的安排和调节学习过程。分别有1，计划策略，比如设置学习目标，产生问题，怎么完成这些学习任务。2，监控策略，比如考试的时候控制自己的速度和时间，对阅读到的材料进行自我提问啥的。3，调节策略，对认知活动的检查，及时修正，调整自己的认知策略及学习方法。

元认知的核心内容是？

元认知被认为是认知活动的核心，在认知活动中起着重要作用，它的习得和发展主要是受教育训练的影响，年龄是其影响因素之一，但不是决定因素。元认知包括：（1）元认知知识：a.有关个人作为学习者的知识；b.有关学习任务方面的知识；c.有关学习策略及其使用方面的知识；（2）元认知监控：是指对认知行为的管理和控制，是主体在进行认知活动的全程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断的积极的自觉地监视，调节和控制；（3）元认知体验：伴随元认知活动而产生的认知体验和情感体验；（4）元认知策略：指学生对自己学习过程的有效性或情感体验的监视和控制

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