京酱肉丝的做法

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主料

里脊肉(250克),豆腐皮(1张)

辅料

大葱(1根),香葱(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、豆腐皮用开水烫一下

2、里脊肉切丝,将料酒,生抽,白胡椒粉,鲜姜汁加入肉丝中拌匀腌制20分钟

3、再把蛋清,淀粉,油放入肉丝拌匀

4、锅内放油,油温6成热的时候放入肉丝迅速滑开,待肉色变白后立即捞出

5、大葱洗净切成细丝备用,豆皮切成合适大小备用,料酒10ml,番茄酱1小勺,甜面酱30克,白糖1勺,香油1勺,清水30ml放碗中搅拌均匀

6、锅中留适量的底油,待油温升高后放入搅拌均匀的料汁,小火炒香,熬至粘稠冒泡

7、改大火加入肉丝快炒至入味,下入葱丝,淋上香油出锅

8、用豆皮将肉丝,葱丝卷成卷儿,用小葱叶子系好制作完成

9、成品图

10、成品图

菜谱简介

豆皮用开水烫可以去豆腥味京酱肉丝难在炒甜面酱,所以先把它调好再去小火熬,就不会搞砸

小常识

豆腐皮做法技巧

有二种:一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是压制成的豆腐皮,与豆腐近似,但较薄(比油皮则明显较厚)、稍干,有时还要加盐,口味与豆腐有区别。二者虽都叫“豆腐皮”,但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别。

豆腐皮的作用

含有蛋白质、氨基酸含量高,铁、钙、钼。产品功能:儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。

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