锅巴的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了锅巴的做法的相关教程：主料剩米饭(适量)辅料无厨具其它、电烤箱步骤1、将剩米饭装入保鲜袋中。2、用擀面杖擀成大约2毫米厚的薄饼，尽量要擀得均匀。3、擀好的米饭撕去保鲜袋，切成小块。4、烤盘内铺入锡纸，码上米饭。5、烤箱预热

主料

剩米饭(适量)

辅料

无

厨具

其它、电烤箱

步骤

1、将剩米饭装入保鲜袋中。

2、用擀面杖擀成大约2毫米厚的薄饼，尽量要擀得均匀。

3、擀好的米饭撕去保鲜袋，切成小块。

4、烤盘内铺入锡纸，码上米饭。

5、烤箱预热150°，入烤箱烤制40-50分钟。

6、取出摊平晾凉，装入罐中存放，防止回潮。

菜谱简介

巧妇偶尔会失误，稍一疏忽可能就多焖了米饭，剩米饭不好吃，换个花样做成锅巴吧！锅巴不仅可以当零食、当粮食用，还可用它做出许多菜肴。据传说，乾隆皇帝下江南，曾在一家小饭店用餐，就吃到用虾仁、鸡丝、鸡汤熬成的卤汁当场浇在油炸的锅巴上，顿时炸声大作，浓香扑鼻，乾隆一尝，觉得香脆可口，食趣盎然，便问这是何菜，店主笑道：这叫平地一阵雷。乾隆脱口而道：此菜可称天下第一菜。从此，天下第一菜成为许多地方保留的传统名菜。

小诀窍

1、食用时下沸油锅炸至呈金黄色即可。
2、忌食人群：干燥综合症及阴虚火旺者忌食。

小常识

锅巴的作用

厚肠胃，助消化。

糖尿病患者忌食；干燥综合症及阴虚火旺者忌食。

。

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