鱼香茄条的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了鱼香茄条的做法的相关教程:主料茄子(2个),蒜籽(2个),青红辣椒(各1个)辅料豆瓣酱(少许),醋(少许),糖(少许)厨具炒锅步骤1、茄子两条洗净。2、豆瓣酱要这种四川的有辣的才做出来好吃。3、茄子切成两半。4、再从中间切成粗
主料
茄子(2个),蒜籽(2个),青红辣椒(各1个)
辅料
豆瓣酱(少许),醋(少许),糖(少许)
厨具
炒锅
步骤
1、茄子两条洗净。
2、豆瓣酱要这种四川的有辣的才做出来好吃。
3、茄子切成两半。
4、再从中间切成粗条。
5、再切成更细的条。
6、锅里多放些油烧热。
7、把茄条分少量多次的放入锅里。
8、稍炸一下就可以了,夹出沥油。
9、蒜切成大粒,青红辣椒切成粗条。
10、锅里此时不要放油了。因为锅里刚才炸过茄条有些余油,放入青红辣椒与蒜粒爆香。
11、倒入茄条放入豆瓣酱不要放盐,放点酱油白糖倒入少许醋,加少许水焖干为止。就可以开吃了。
菜谱简介
鱼香茄子是一道非常下饭的菜,鱼香是一种菜肴的风味而不是要放咸鱼,鱼香味是咸酸甜辣。我这是家常的做法,网友们可以学着做做,好好吃的!
小诀窍
炸茄子时不要一次性放太多的油,如不够可以中途放入。茄子如果多可以分少量多次的放入炸,茄子也不要炸太久,软塌就可以了。
小常识
茄子做法技巧
买茄子时,应选择果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老,且籽多不好吃。
茄子的作用抑癌抗瘤,抗衰抗辐射;保护心血管、抗坏血病
茄子食用禁忌由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻、伤损脾胃。
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