红油抄手的做法

发布时间:
浏览次数: 656

好酷屋教程网小编为您收集和整理了红油抄手的做法的相关教程:主料肉腐(250克),馄饨皮(250克),鸡蛋(1个)辅料盐(适量),姜(适量),葱(适量),料酒(适量),生抽(适量)厨具煮锅步骤1、肉糜加盐、生抽、老抽、姜末、葱末水淀粉、蛋清(没鸡蛋了,用了3个

主料

肉腐(250克),馄饨皮(250克),鸡蛋(1个)

辅料

盐(适量),姜(适量),葱(适量),料酒(适量),生抽(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、肉糜加盐、生抽、老抽、姜末、葱末水淀粉、蛋清(没鸡蛋了,用了3个鹌鹑蛋代替)。

2、朝一个方向搅拌上劲。

3、取一张小馄饨皮,加适量馅。

4、两只角对折。

5、另外两只角边上沾点水,相交,整理一下边角。

6、起油锅,放一勺郫县豆瓣酱。

7、. 加蒜末,葱末炒匀

8、盛出,加适量牛肉粉,加花椒粉和花椒油、盐、麻油。

9、抄手开水下锅,浮起后稍煮即可。

10、舀上煮好的小抄手,撒上葱花即可。

菜谱简介

红油抄手是著名的川味小吃,没有吃过正宗的,不知道到底有多辣,一日特别馋,就炒了点豆瓣酱加花椒粉和花椒油,做了个自己能承受的麻辣味,味道特别鲜,吃得过瘾。

小诀窍

抄手跟上海的小馄饨差不多,只是包法不一样。

小常识

馄饨皮做法技巧

是将面粉加水搅拌制成散状面团,然后通过熟化挤压机制成条状面带,再经刀辊切割制成云吞皮将面粉(最好选用富强粉)放入盆内,加入少许精盐,倒入适量水,和成面团,用手揉到面团光润时,盖上湿布饧约20分钟,备用。赶成方形,即可开始包。

馄饨皮的作用

提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

馄饨皮食用禁忌

对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食。

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用

鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的红油抄手的做法,红油抄手怎么做,红油抄手的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/642ec1d9e1fc29f584018edc.html

相关推荐

分享到: