笋干香菇烧卖的做法
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主料
猪肉(250)
辅料
笋干(100),香菇(适量),饺子皮(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、猪肉选肥瘦相间的瘦肉,剁成肉糜
2、干香菇用温水泡开,切碎
3、笋干切碎
4、将肉糜、香菇、笋干加适量盐、鸡精、淀粉拌匀待用
5、因为怕麻烦,所以没用自己做烧卖皮,买了成品的饺子皮代替。饺子皮用擀面杖擀薄
6、将肉糜、香菇、笋干加适量盐、鸡精、淀粉拌匀待用。
7、将拌好的馅料放入饺子皮,稍微收收口,把馅稍微压实。盛放烧卖的盘子底抹些油,以防熟了以后会把皮粘破。
8、锅内放适量水,将包好的烧卖上锅,大火将水烧开后,换中小火蒸15-20分钟即可。
9、因为怕麻烦,所以没用自己做烧卖皮,买了成品的饺子皮代替。饺子皮用擀面杖擀薄。
10、食用时可以沾油和鱼露调成的酱料,增加鲜香味。
菜谱简介
烧卖的做法有很多种,总的大概分为两类——加糯米的和不加糯米的。以前跟做过一个小范围的调查,得出结论是北方的大部分放糯米,南方的不放。作为一个土生土长的广东人,相对偏好没有糯米的,但是广东的烧卖也有很多种口味,然而佳子最惦记着的,还是家乡梅州的特色烧卖——笋干香菇烧卖。
小诀窍
1.干香菇用温水泡最好,能散发其香味,又不至于失去营养。
2.鱼露是广东潮汕和梅州地区常用的调味品,味咸鲜。
小常识
猪肉做法技巧
1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;
2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;
3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;
5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。
猪肉的作用补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉食用禁忌湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
香菇做法技巧1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
香菇的作用化痰止咳,解毒,养胃
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