姜栆茶的做法

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主料

姜(380克)，栆(400克)，红糖(80克)

辅料

无

厨具

砂锅

步骤

1、准备材料，就三样

2、栆切丝，姜切丝，切的好累，放在搅拌机处理剩下的姜

3、放到锅里，加水

4、到了这个程度的时候就可以加糖啦

5、小火煮煮煮~这期间要一直搅拌，不要糊锅底

6、完成

菜谱简介

一杯姜栆茶暖胃驱寒，特别适合秋冬的饮料，闺蜜要备孕了做罐她????

小诀窍

对于材料的初期处理我陷入了误区，不用太保持漂亮，哈哈哈，切烂就好

小常识

红糖的作用

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；

2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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