脆皮鸭腿的做法
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主料
鸭腿(适量)
辅料
厨具
电烤箱
步骤
1、鸭腿泡去血水冲洗干净。
2、鸭腿放入大一点的盆中,加入料酒 精盐 老抽 生抽 花椒 八角用手搓揉一会.
3、搓揉好的鸭腿盖上保鲜膜腌制几小时。(提前一晚腌制更入味)
4、腌制好的鸭腿自然风干,(表皮风干就可以)
5、调制脆皮水:糖浆和醋(2:1)
6、风干鸭腿上刷一层脆皮水。
7、风干好的鸭腿放入预热好的烤箱,200度烤三十分钟。(烤箱温度可根据自己烤箱调节)
8、取出,再刷一层脆皮水,鸭腿尖包上锡纸,再放入烤箱,烤二十分钟即好
9、成品
小常识
鸭腿做法技巧
1.烹调时加入少量盐,肉汤会更鲜美。
2.鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。
鸭腿的作用消毒热、
利小便、
除水肿、
消胀满、
利脏腑、
退疮肿、
定惊痫。
鸭腿食用禁忌鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
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