提前闭经怎么治好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了提前闭经怎么治好呢的相关教程：女性朋友的健康状况还是需要提高警惕的，不能掉以轻心，而且各种各样的妇科疾病经常可见，这与生活习惯不好有直接的关系，那么提前闭经怎么治呢？女性闭经与卵巢功能有直接的关系，当卵巢功能不断衰退之后，便会进入

女性朋友的健康状况还是需要提高警惕的，不能掉以轻心，而且各种各样的妇科疾病经常可见，这与生活习惯不好有直接的关系，那么提前闭经怎么治呢？女性闭经与卵巢功能有直接的关系，当卵巢功能不断衰退之后，便会进入更年期了，因此采用食疗的方法来调理和医治很有效。

1.墨鱼香菇冬笋粥用料：干墨鱼1只，香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。

制作：将墨鱼干去骨，用温水浸泡涨发，洗净，切丝;猪肉、香菇、冬笋切丝备用。粳米淘净，下锅，加入 肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉即可。

功效：补益精气，通调月经，收敛止血，美肤驻颜，适用于原发性闭经、白带增多、面色无华症。

2.鸽肉葱姜粥用料：鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适量 。

制作：将鸽肉切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘净，下锅加水1000毫升，水 烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。

功效：滋肾补气，祛风解毒，和血悦色，适用于原发性闭经、血虚闭经之症。

3.香附桃仁粥用料：桃仁5克，香附30克，粳米50克，红糖30克。

制作：将香附水煎取液;桃仁捣烂加水浸泡，研汁去渣，与粳米、香附煎液，红糖同入沙锅，加水适量，用 文火煮成稀薄粥。温热食用，每日2次，连服数日。

功效：行气、活血、通经。

关于提前闭经怎么治呢，上文中的介绍已经很清楚了，希望对大家有所帮助。合理膳食不仅能够改善人体健康状况，还能增强卵巢的功能，起到保护和滋补卵巢的作用。当然了除了从饮食入手之外，还要养成运动的好习惯，每天保证充足的睡眠时间。

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