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心随
谷雨节气该怎么养生?
由于谷雨时节脾气旺盛,此时也是身体补益的大好时节,养生要做到早晚适当“春捂”,饮食上宜少食酸味,多食甘味食物,忌食冷腻食物以养脾。顺应天时调节不良的情绪使肝经舒畅,小心花粉过敏及风湿病等复发。其具体做
2023-05-01
谷雨
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心随
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