主料南瓜(200克)，细砂糖(15克)辅料淡奶油(50克)厨具搅拌机步骤1、准备所需材料。2、南瓜削皮洗净切片，放入锅内。3、开大火把南瓜蒸熟，用筷子能扎进去即可。4、将蒸熟的南瓜放入料理杯中。5、再
主料熟花生米(100克)辅料花生油(3汤匙)厨具搅拌机步骤1、花生米烤熟，或者用炒锅干炒，我是用饼铛烤的。烤的时候不需要放油。外面的皮根据自己的喜好可去可不去。2、熟花生米晾凉后放入搅拌机.3、根据口
