甘楞粥的一些知识不知道大家还记得不呢？下面请看具体的介绍。甘楞粥甘楞粥的知识介绍【原料】煅瓦楞子20克，甘草10克，粳米100克。【制作】先将煅瓦楞子、甘草研细成粉备用。粳米煮粥待食。【用法】每日3次
相信很多朋友都有喝过焦三仙粥吧，下面请看具体的介绍吧，希望大家喜欢。焦三仙粥来源：《粥谱》原料：神曲、麦芽、山楂各10～15克，粳米50克，砂糖适量。焦三仙粥的做法先将神曲、麦芽、山楂入砂锅煎取浓汁，
红薯是生活中常见的食物，可以作为主食食用，了解红薯的朋友应该都知道红薯的淀粉含量比较高，那么减肥晚餐可以吃红薯吗？减肥晚餐可以吃红薯吗可以。减肥期间是可以吃红薯的，不过要注意正确的食用方式，吃得好了红
糙米就是指只去除粮食外壳，而把胚芽、皮层和糊粉层全部保留下来的全谷粒，这种米的质地比精白米要粗糙一些，而且煮制起来需要的时间也比较长，但是从营养和功效方面来说，糙米比精白米更占优势，如果不信就看看糙米
