【热感冒食疗1】薄荷粥组成：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。服法：稍温即服，得汗最佳。注意：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰
贝母粥先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待
