最适合减肥的酸奶牌子

1、君乐宝简醇酸奶（白袋）碳水化合物含量：5.5g。2、光明如实酸奶135g碳水化合物含量：5.5g。3、乐纯风味发酵乳FIT零脂肪（家庭装）500g碳水化合物含量：4.5g。如果实在想晚上喝酸奶，建