什么是元认知策略

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元认知策略是学生对自己认知过程的策略，包括对自己的了解和控制，有助于有效的安排和调节学习过程。
分别有
1，计划策略，比如设置学习目标，产生问题，怎么完成这些学习任务。
2，监控策略，比如考试的时候控制自己的速度和时间，对阅读到的材料进行自我提问啥的。
3，调节策略，对认知活动的检查，及时修正，调整自己的认知策略及学习方法。

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