月经期可以洗头吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月经期可以洗头吗的相关教程：洗头是每个人都经常要做的事情然而女性朋友非常关心来“大姨妈”还能洗头吗？小时候常听家里的老人说来月经时不能洗头和洗澡这个特殊时间稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害这些小疑惑是不是时常困扰着你☟☟

洗头是每个人都经常要做的事情

然而女性朋友非常关心来“大姨妈”还能洗头吗？

小时候常听家里的老人说

来月经时不能洗头和洗澡

这个特殊时间

稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害

这些小疑惑是不是时常困扰着你

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来月经时到底能不能洗头？

坊间流传着种种洗头“禁忌”是真是假？

女性的头发真有如此“脆弱”吗？

1、月经期间可以洗头吗？

月经期间减少洗头次数是对的，由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。洗头冷热的刺激有可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发。

如果坚持洗头的，建议洗头后注意保暖，并用吹风机及时吹干头发。

2、临睡前不宜洗头？

晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。

3、头发能不能天天洗？

天天洗头发，虽然能保持头发的清洁，但同时不少人也会出现头发越来越干枯，掉发越来越严重等现象。究其原因，主要是部分洗发水中化学成分对头发产生了伤害。

最适宜的洗头次数为两天一次

4、饭后能马上洗头吗？

吃饱饭后，洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收。虽然洗澡不是剧烈运动，但对于患有心脑血管疾病的人，饭后马上洗头洗澡可能会造成心脏缺血，引发心脑血管疾病的猝发。所以，洗澡最好在饭后一两个小时以后。

5、酒后能洗头吗？

很多人喜欢喝两盅，千万注意，饮酒后不要马上洗头，因为这样做的话，极有可能会出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。所以喝高了，洗个头让自己清醒下？不怕头晕的尽管试。

以上这些洗头的小禁忌你get到了吗

洗错了头，或者没在正确的时间洗头

伤害的不仅是头发，更是身体的健康

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