孩子嗓子总是有痰怎么办

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现在病菌很厉害，小孩子一个不小心就容易被病菌侵袭而生病。孩子很容易患有呼吸道方面的疾病，在这个时候很多孩子的嗓子总是会有痰，但是孩子还小，并不会咳出来，这时候很多孩子都会感觉到很难受。那么孩子嗓子总是有痰怎么办呢？

孩子嗓子总是有痰怎么办

可以利用饮食来进行调理，是可以有效去除嗓子中的痰液，恢复嗓子的健康，比如常见的有萝卜糖水、丝瓜粥等，这些食谱对于嗓子不仅有润喉的效果，还可以去除痰液。

咳嗽食谱一：萝卜糖水

配料：红皮萝卜 200克，麦芽糖20克。

做法：红皮萝卜洗净(不去皮)切碎后加入麦芽糖，搁置一夜，把溶成的萝卜糖水频频饮服。

功效：止咳化痰，清利咽喉。主治风热咳嗽，咳而不爽，痰黄黏稠，口干欲饮者。

咳嗽食谱二：丝瓜粥

配料：丝瓜500克，粳米100克，虾米15克，姜、葱各适量。

做法：

1、丝瓜洗净，去瓤切块备用;粳米洗好备用。

2、锅内加水，上火烧开，倒入洗好的粳米煮粥，将熟时，加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。

功效：丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分，其味甘性凉，能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥，有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果，可供早晚餐用。

孩子嗓子有痰是怎么回事

宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制，但是长期咳嗽不利于身体健康。

爸妈可以观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。

其实宝宝咳嗽有痰一般都是病毒感染的，家长遇到宝宝咳嗽的时候，不要太紧张，其实只是痰液刺激了喉咙导致宝宝咳嗽而已，通过咳嗽的方式，宝宝也能够把痰液咳出，因此一般是不需要特别治疗，可以通过多喝水，还有多吃一些萝卜糖水、丝瓜粥祛痰。

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