从时间的角度解析为什么孩子普遍缺乏自控力！

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我们每个人都明白时间是“相对的”， 即使你没学过高深的爱因斯坦狭义相对论——速度越快的物体，时间越慢。毕竟从大学谈恋爱开始，我们就有和爱人在一起的时间总是过得很快，而上高数课的时间却无比漫长。这个对比生动的说明了人的主观态度对所感受到的时间快慢是有影响的，

然而今天我却无意中发现生理条件本身居然能对时间体验存在影响，注意不是主观上的时间变慢，是真的时间变慢！就像黑客帝国的尼奥躲避子弹一样，一旦你体验到的时间比别人慢，他们的任何动作在你眼里都是慢动作！乔丹曾说的：很多人觉得我太快，实际上我眼里看到的球场上每个人都是慢动作。

主观上的时间变化

首先，在主观上，我们对时间的感受受到注意力的影响。当我们注意力高度集中于某事物时，我们可能会觉得时间飞逝，当我们百无聊赖时，就会觉得度日如年。不过这也可以用“大事件”的角度来考虑，我们往往感受到时间飞逝的情况下都是在经历某些“大事件”的情况下，人脑记住大事件往往多过小事件，譬如“毕业典礼”“结婚”“第一份工作”等等。

就拿“毕业典礼”举例子，你大学读了4年，现在已经工作了3年，但时间相对于大事件“毕业典礼”而言是小事件，很容易被我们忽略，因此我们只记得这件事情，而忽略了4年的大学时光和毕业3年这2个时间点。所以当你回忆“毕业典礼”这件事情的时候，你会觉得它已经过了很久了，不经感叹时光飞逝。

为什么很多人毕业后才会感觉时光飞逝呢？因为大部分人的人生在20-30岁的时候已经完成了人生所有的大事件。毕业后你会想办法让自己过上安稳的生活，工作太困难就辞职重换一家；学习新技能太累就放弃学习。。。你以为自己活的很有声色，其实你的人生早已结束，接下来等到70岁的时候，你会感叹一句“哎，时间过得真快！”。

不过，如果你希望延长你感知或记忆中的时间，你可以尝试一下童年时的方法：多接触一些新的事物，在大脑中留下一些印象深刻的回忆，比如，旅游尝试新的兴趣爱好，或者学习一门新技能。另外，恐惧和无聊也能减缓你对时间的感知，不过这个估计不是你想要的结果。

所以当你觉得时间太快的时候，实际上你生命中越来越缺少大事件。当你回忆辉煌时刻的时候只能记得10年甚至20年前的时候，而不是今年去年的事情。所以为了让时间变慢了，你应该每年给自己设定一个看似很难完成的目标，越用尽全力才会越感觉时间变慢，好汉不提当年勇就是这个道理。

客观上的时间变化

当然上面说的是心理因素，是主观的，但时间的快慢也有客观因素。我们对时间的感知，同样受到生理因素的影响。国外有学者发现，老年人对时间的感知与年轻人存在不同，原因可能就在于两者大脑温度新陈代谢率的不同。

为什么小孩感觉时间过得慢，而大人感觉时间过得快?

人类的物种起源来自于人猿，而人猿也是动物的一个分支，因此我们也具备动物的基本属性。所以从动物上观察并学习到的东西可以帮助我们更好的理解自身，让我们从苍蝇开始。

苍蝇是如何躲避苍蝇拍的？科学家们研究了动物感知高频闪烁灯光的能力，结果发现苍蝇和基努·李维斯在电影《黑客帝国》里躲避子弹的方式一样——它也可以进入“子弹时间”模式。

对苍蝇而言，疾速挥下的苍蝇拍有多快？可能就跟下图里的汽车速度一样。这无疑让它们有足够的时间逃跑。

其实并非只有苍蝇感知时间的能力与我们不同。最近的研究表明，在许多物种之中，对时间的感知都与体型直接相关：体型越小新陈代谢速率越高，时间就过得越慢。

那么各种动物感知时间的能力要如何测量呢？这里就要用到一个叫做“闪光融合临界频率”（简称闪频值）的数值。当光源闪烁频率到达某一数值时，闪光就像是融合了，看上去好像是连续的，这个频率就是闪频值，它可以反映感知时间的能力。我们平时所观看的电视电脑影院银幕的画面其实都是闪烁的，但由于它们的高频率，就让我们产生了连续画面的错觉。

“许多研究者都针对不同的动物研究过这一现象，方法就是测量它们对闪烁灯光的感知，”杰克逊博士说，“有的动物能感知相当快的闪光，有的就慢很多。苍蝇感知闪光的速度比我们快四倍之多，所以可以想象苍蝇基本上看什么都是慢动作。”

他们的文章发表在《动物行为学》期刊上，在文章中他们指出小而敏捷的动物在单位时间里对信息的感知能力最好。杰克逊博士认为，这或许也可以解释为什么人变老以后时间好像过得更快了。

“孩子的时间比成年人的时间过得更慢，这个想法很吸引人，且也有一些证据表明可能的确如此。”他说，“已经有研究发现，对于人类而言，闪频值与一个人对时间的主观感知有关，并且会随着年龄而变化，这个值在孩子身上显然更高。”

人类的这种处理视觉信息的能力与年龄有关，年轻人比年龄大的人对外界的动作反应更快，但这种能力会随着年龄的增长减弱。但是如果它们的大脑无法以同样的速度处理这些信息的话也无济于事。

利用时间变慢更好地教育孩子

孩子的大脑远比成人灵活，所以可以以更快的速度处理信息，哪怕成人个子矮小速度很快仍然不会感受到这种时间变慢的体验，因为他的大脑处理速度没那么快。这也解释了孩子为什么可以明察秋毫，不单单是孩子年纪小善于观察，也因为年纪小闪频值更高，动物的速度对他们而言也更慢，想象下小鸟翅膀振动频率降低一倍的样子！

单位时间观察并处理信息比成人强很多这点非常重要，这不仅仅是说大部分的兴趣爱好需要从小培养，更多的对现在的教育方法——尤其是早教内容和方式产生了一些质疑。

我家宝宝就在上早教课，但我感觉她的班级里很多孩子根本没耐心听完老师所说的内容，老师还在演示，孩子们就跑去其他地方玩了。很多家长会误以为这是缺乏耐心好动的表现，任何孩子缺乏自控力，甚至买些自控力书籍回来指导孩子。可实际上也许是孩子早就明白了老师说的意思：你需要花2分钟才能观察并理解老师展示的动作，可孩子只要1分钟就可以完成同样的事情，1分钟后他们会判断前1分钟所看的的东西自己感不感兴趣，没兴趣的话就会想找寻其他的事物。

同样的原理，在指导孩子培养兴趣爱好的时候，更多以月为单位而不是年，毕竟成人1年所能学习到的知识，孩子6个月就已经掌握，一旦孩子确定自己不想做这件事情的时候，你应该认真对待孩子的想法而不是说你才坚持多久啊，根本不理解艺术的美和趣味性。很多时候你需要让孩子完成一幅画，而不是完成一个学期的绘画课！

这也是为什么我们更应该缩短低幼年级课堂的时间，或者同样的时间里增加更多的项目。最后，当我们抱怨孩子没耐心听完故事或看完一本书的时候，不防加快故事的播放速度和书籍的翻阅速度，当我们陪孩子的时候可以加速自己的所有动作，毕竟他们生活在的时间比我们更慢，我们过了1年，孩子已经生活了2年了！

包括我在内的很多家长，在给孩子读故事讲道理的时候会特意降低语速，何不尝试下以更快的语速来抚育孩子呢？

所以我们不应该故意让孩子逃离社会，只活在家长的堡垒中，因为缺乏社会中大量的随机信息会导致孩子会因信息的缺失和重复性感到生活无趣，从而更容易被其他诱惑所吸引。而且不管是从智力发育上还是时间角度看，孩子都比我们同时期更加“早知”，我们更应该提高孩子分辨是非的能力，而不是屏蔽错误！

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