风热感冒怎么好得快

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风热感冒常见疗法

治疗风热感冒除了用抗病毒口服液板蓝根颗粒银翘解毒片牛黄解毒片等药物治疗外，还有针刺疗法指针疗法梅花针疗法按摩疗法自我按摩疗法等需要配合医生的疗法。

此外还有种熏洗疗法，具体方法如下：

1熏吸法：

黄柏防风。置黄柏防风于砂锅内，加水1500毫升，煎成1000毫升，用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟，每日1次。

2擦洗法：

大葱白薄荷叶黄酒。将大葱放碗内，加入温开水半茶杯捣汁，再将黄酒炖开，冲薄荷叶，1～2分钟后，倒出黄酒(薄荷叶不用)，连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁，擦两太阳穴两肘弯两手心两腋窝两足心尾闾骨旁及前后胸肋骨间。擦时要用力均匀，轻重适度。

3洗沐法：

冬桑叶黄菊花黑山栀独活天麻薄荷汤为丸，热水1000毫升化开洗头。

风热感冒的食疗法

热风型感冒者需要食用一些寒凉的食物。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒狗肉羊肉等辛热的食物。风热感冒者还应忌食生姜胡椒桂皮茴香丁香砂仁白酒冬虫夏草等。

1橄榄：

又名青果。有清肺利咽喉化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2 ～ 5个，劈开，鲜萝卜(红皮白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。

2地瓜：

能补脾益气，宽肠通便，生津止渴，治生啖或煮食。适宜风热感冒发热口干头痛烦渴时食用。

3荸荠：

性甘，寒，它有清热化痰止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

4萝卜：

有清热解毒止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。

5梨：

性凉，味甘，能生津清热化痰适宜风热感冒发热口干渴咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服。

6荷叶：

适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。清凉解暑，止渴生津，解火热。用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。

风热感冒药物疗法

药物疗方一：

准备15克金银花10克菊花3克茉莉花。把所有药材一同放入杯中，加入沸水，然后盖上杯盖焖泡10到15分钟，代茶饮用。

功效

：清热解毒，治疗风热感冒所致喉咙疼痛身体上火等症状。

药物疗方二：

准备菊花75克连翘75克地骨皮75克白薇75克薄荷50克大青叶125克广藿香75克板蓝根75克地黄75克石膏适量，以开水冲服。

注意

：1岁以内儿童每次使用6克，1到3岁每次使用6到12克，4到7岁每次使用12到18克，8到12岁每次使用24克。每天服用2次。

功效

：清热解毒疏风解表，治疗儿童风热感冒所致头痛发热咳嗽痰多喉咙疼痛等症状。

风热感冒的预防

风热感冒预防是关键，关键是增强身体的抵抗力。平时应注意起居有节寒温适宜多饮水饮食清淡适当锻炼，并要加强室内通风保持室内干燥。

风热感冒的预防措施总结如以下几点：

1 避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

2 房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。

3 保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。

4 不要因为燥热，过多食用冷饮冰水。

5 饮食可以多吃水分多的食物，如西瓜绿豆汤米仁冬瓜。西瓜外皮，中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮。

6 另可以将一些中药，如银花连翘薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香佩兰。

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