小孩老是出虚汗怎么办

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了小孩老是出虚汗怎么办的相关教程:小孩子总是活泼好动,所以出汗也是比较正常的情况,很多情况下孩子出虚汗属于生理性出汗,没有必要过分紧张。但是有的时候孩子出汗是出虚汗,这种情况就属于不正常的病理性出汗,一定要及时采取措施才行。那么小孩老

小孩子总是活泼好动,所以出汗也是比较正常的情况,很多情况下孩子出虚汗属于生理性出汗,没有必要过分紧张。但是有的时候孩子出汗是出虚汗,这种情况就属于不正常的病理性出汗,一定要及时采取措施才行。那么小孩老是出虚汗怎么办呢?

小孩老是出虚汗怎么办

方法一

孩子如果体重超重的话,身上的脂肪比较厚,稍微运动一下都会比其他的孩子容易出汗,所以,在平时注意营养摄入的情况下,要保持正常体重,不要过重。

方法二

孩子的体温普遍比大人的体温要高一点点,其实孩子热量大,没有大人怕冷。所以,要适当地给孩子增添衣物,平时不要穿的太多,可以比大人穿的少一件内衣。

方法三

孩子身体处于生长发育阶段,汗腺发达容易出汗,家长注意在孩子背后贴身的夹一条毛巾吸汗,毛巾如果湿了,要及时更换成其他的干毛巾,以免着凉感冒。

方法四

孩子容易出汗,不要给孩子穿紧身不透气的衣服,比如紧身牛仔服等等都是不合适的,捂着容易起痱子。平时要给孩子穿透气宽松的衣服。

方法五

有的孩子非常活泼好动,一刻都停不下来,这样肯定会一直出汗。家长要想办法让孩子能静下心来,比如养成看书的好习惯,这样孩子就不会过于好动而不停地出汗了。

孩子睡觉出虚汗的原因

生理性的多汗

是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静睡着了,但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致,常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物性神经发育不成熟,因此出汗较多,这完全是正常的。

病理性多汗

则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿,不仅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,称为盗汗。同时,小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此,如果一个健康、活泼的小儿,睡觉时出汗较多,可能是正常现象,家长不用过分着急。

本文详细介绍了小孩老是出虚汗怎么办,也介绍了小孩出虚汗的原因。作为一名小孩子的家长,最好是知道自己的孩子到底是生理性出汗,还是病理性出汗,这样就可以及时采取措施来改善出汗的情况,可以让你的孩子的出汗情况尽量得到缓解。

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