几个月宝宝可以吃山楂

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几个月宝宝可以吃山楂?

宝宝四个月就可以吃一些山楂粥喝山楂水了。

宝宝六个月可以吃适量的山楂片。

原因：

1宝宝四个月开始添加辅食，山楂磨碎煮粥，可以帮助宝宝调理肠胃，起到开胃的作用。

2宝宝六个月开始萌出牙齿，吃一点硬点的食物能够帮助宝宝磨牙，止痒，帮助宝宝萌出牙齿。

山楂好处：

1山楂的功效与作用有很多，除了制成食品，山楂还可以开胃降血脂降血压调节经期月经不调等，对身体是有很多益处的。

2山楂水有是利于宝宝的消化，开脾健胃的。

注意：

但山楂一定要煮熟煮透煮烂，如果处理不好的话会对宝宝的胃肠造成伤害。有助于消化开胃的山楂水一次不能量大，防止宝宝闹肚子。

山楂水做法：

干山楂两片，红枣两颗，切开，可以加糖一勺或者不加，每天下午吃，水以宝宝的量为主。

几个月宝宝可以吃山楂：山楂的功效与作用

山楂的功效与作用有很多，除了制成食品，山楂还可以开胃降血脂降血压调节经期月经不调等，对身体是有很多益处的。

具体山楂的功效：

1强心降血脂降血压

有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;

山楂还能通过增强心肌收缩力增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。

此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

2治疗痛经月经不调

山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，温火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可饮用，此法也适合月经不调中医辨证为血淤者。

3开胃

山楂食用可开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

4可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰抑制细菌治疗腹痛腹泻的成分。

5抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老抗癌的作用。

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