这些母乳喂养的流言 你都绕开了吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了这些母乳喂养的流言 你都绕开了吗的相关教程：母乳是宝宝最好的食物来源，关于母乳喂养也有着很多说法。生活中，我们经常会听到一些关于母乳的谣言，宝妈们你们中过枪吗？关于哺乳的那些谣言在灌输关于母乳喂养的知识之前，我们先来扒一扒关于母乳喂养的谣言。1

母乳是宝宝最好的食物来源，关于母乳喂养也有着很多说法。生活中，我们经常会听到一些关于母乳的谣言，宝妈们你们中过枪吗？

关于哺乳的那些谣言

在灌输关于母乳喂养的知识之前，我们先来扒一扒关于母乳喂养的谣言。

1.母乳喂养会下垂

很多妈妈会因为“母乳喂养会导致乳房下垂”这一说法而拒绝给宝宝喂母乳，的确，可能会出现这一现象，但这只是暂时性的，妈妈们可以采取穿有承托功能的内衣，选择正确的喂奶姿势等措施来防止胸部下垂。

2.经期奶水没有营养

月经来的时候，母乳量会减少，但是奶水的质量和数量基本上是没有什么改变的。所以，经期也不需要停止喂养孩子母乳。

3.哺乳期难以减肥

有些妈妈一心想快点恢复身材，于是为了减肥放弃母乳喂养，但哺乳期难以减肥是个谣言。相反，妈妈每天可以通过母乳喂养消耗大概500大卡的热量，真的是躺着也能瘦哦~

母乳喂养的好处

母乳喂养无疑是有很多好处的，下面我们聊一聊：

1.有助于产妇恢复

母乳喂养有利于妈妈子宫的恢复，也可以减少阴道的流血，来防止妈妈们产后因失血过多而造成的贫血。

2.增强宝宝抵抗力

母乳有着配方奶粉不可多得的好处，母乳中含有婴儿所需的抗生素，能够增强宝宝的免疫力，增加他们抵抗疾病的能力。

3.增进母子感情

婴儿能够通过吮吸母乳来感受妈妈的温暖和爱，对妈妈产生一种旁人不能及的亲近感，这样也有利于婴儿长大后与妈妈亲子关系的建立。

4.经济实惠

母乳不仅有着多方面的好处，还能减轻家庭的经济负担，要知道配方奶粉少说也要几百元一罐，既能省钱又对妈妈和宝宝都好。

5.干净安全

母乳的安全和健康这是毋庸置疑的，而配方奶粉却不能百分之百地保证安全和健康。

母乳喂养正确方法

1.孕前乳房保养

准妈妈们要在怀孕5个月的时候就要对乳房进行一系列的保养。可以对乳房进行热敷按摩等形式的保养。如果乳头有内陷或者乳头扁平等问题的话，要尽快向医生求助。

2.尽早开奶

妈妈们最好是在产后半小时后就给宝宝喂奶，这是喂奶的最佳时期。

3.随时喂奶

宝宝刚出生时不需要限制喂奶的次数或者喂奶的量，宝宝哭闹时就让宝宝吃就好了，这样可以促进妈妈催乳素的分泌，使妈妈的乳量增加。

抛开那些谣言，母乳喂养对宝宝和妈妈自身而言都是最好的选择，为了宝宝的健康发育，以及自身产后的恢复，妈妈们还是用母乳喂养孩子吧！

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