6个月是宝宝辅食添加关键期
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6个月时宝宝的头部可以固定;舌头推出反射消失;对牛奶以外的食物开始产生兴趣;眼睛会看着别人的食物,可能会伸手到别人的盘子里;也会翻身,会爬动了,他的活动越来越多,不像以前那样“听话”。通常,宝宝约在6个月大时开始长牙,有的宝宝已经长出了l~2颗乳牙,而这个时候宝宝的肠胃消化机能也更加成熟,且有咀嚼能力,加上因为长牙的关系而喜欢乱咬东西,所以这时期妈妈们可新添加供应蛋白质的蛋豆鱼肉类及稀饭面条吐司面包馒头等五谷根茎类食物,在食物质地上,可视宝宝的发育状况,由流质(汤汁)或半流质(糊状)转换成半固体(泥状)或固体,并且让宝宝从盘子里拿取食物,以锻炼宝宝自己进食的能力。
由于此段段宝宝的生长发育很快,宝宝从母体内带来的铁含量已开始逐渐减少,如果日常食物比较单一,便跟不上身体生长的需要,因此需要从饮食中得到补充。大量营养需要和薄弱的消化功能之间存在着矛盾,热能和营养素的增加,单纯母乳喂养已经不能满足宝宝生长的需要,如果家长忽略了,没有在这个月龄按时添加辅食,过了这个关键年龄再添加,宝宝就比较难以接受,结果会造成宝宝只吃奶不吃饭的偏食习惯,则易引起贫血营养不良营养缺乏等,以致影Ⅱ向宝宝的生长。所以,这个时期是宝宝接受辅食的关键月龄。
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