孩子情绪失控时家长应该怎么办

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记得小孩并没有把你当成目标

许多家长在孩子不听话的时候都会感到不被尊敬。当小孩发脾气、哭闹的时候，许多家长都会认为「小孩对我的态度太差了。」这或许是一种本能的反应，但这并不正确。

儿童与成年人不同，他们对情感和讯息的处理。幼儿园的孩子，连“态度”都不懂，更别说评判自己的态度了。就算是小学生，也大多是因为没有学会克制自己，不想伤害自己的父母。

父母如果因为“不良的态度”而惩罚孩子，那就是真正的问题了。

别指望你的孩子有没有能力去遵循规则

儿童的注意力集中的时期是短暂的，他们很容易被分散注意力，而且他们要花更多的时间来理解语言上的指令。

因此，在你指导孩子的时候，别指望他们能立刻、高效地执行。他们也要花一些时间才能从一项活动中转移到另外一项活动。假如你的小孩在玩耍，请别忽然跳出来说：“把你的玩具放下来，然后再去洗个澡，然后再吃。”他们需要的是更清晰、更简单的指示。首先吸引他的注意力，比如：“今天要吃鸡蛋米饭喔！”你的最爱！」接着循序渐进地教导他：“要吃东西，先把玩具放好。“去洗个澡。“来吃晚饭！

首先培养儿童的安全意识，然后教育他们学会移情

儿童的整个童年阶段都在学习“情感”，其中包含了怎样控制自己的情感以及怎样观察他人的情感。越是年轻的孩子，经验越少，依赖性也就越大，所以他们更愿意保护自己，表现出霸道和愤怒。同样，年纪稍大的小孩，身处陌生的环境时，也会变得脾气暴躁。

每个儿童的社交能力都不一样，家长要有耐心地指导他们，让他们慢慢地学习，而不是强迫他们去分享。儿童在学习移情和怜悯之前，首先要有安全感。

致力于构建正面的父权关系

当小孩经常哭的时候，家长们会集中注意力去解决这些矛盾，而每当他们不听话的时候，家长们就会更加严厉地惩罚他们，导致这种消极的影响充斥着整个家庭。

惩罚的次数越多，孩子的安全感就会越少，而不安全的孩子就会变得更容易发脾气，脾气暴躁的孩子会受到更多的惩罚，这是一个恶性循环。

关注一下孩子是否会有积极的反应。找个机会表扬一下他。有一个脾气暴躁的小孩，做父母的要保持镇定是很困难的；但是请记得，与其培养“好孩子”相比，培养一种积极的父母关系更为重要。

别以精神上的损害为代价

和一个脾气不好的孩子打架，父母也会有很大的压力。小孩的暴躁会使家长精疲力竭，思绪混乱，从而损害亲子关系。消极的情感具有传染性，甚至连最年幼的宝宝都能感受到父母的心情。当家长的压力报告的时候，父母之间的矛盾就会加剧，而孩子们也会更加愤怒。

因此，父母经常检查自己的心态也非常重要。如果你感到有很大的压力，可以考虑去找专业的帮助。

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