怎么做豆腐好吃有营养 怎么做豆腐好吃有营养价值
好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么做豆腐好吃有营养 怎么做豆腐好吃有营养价值的相关教程:1、材料:绞肉150克,板豆腐一块,长糯米适量,胡椒粉,姜末,香油1茶匙,鸡蛋清一个,盐适量。2、长糯米泡水2小时沥干水份备用。3、豆腐在开水中氽烫一下,压成泥。4、绞肉中加入胡椒粉,姜末,香油一茶匙
1、材料:绞肉150克,板豆腐一块,长糯米适量,胡椒粉,姜末,香油1茶匙,鸡蛋清一个,盐适量。
2、长糯米泡水2小时沥干水份备用。
3、豆腐在开水中氽烫一下,压成泥。
4、绞肉中加入胡椒粉,姜末,香油一茶匙,鸡蛋清一个,盐搅拌均匀。
5、把步骤2的豆腐泥加入搅拌好调味料的绞肉中往一个方向搅拌均匀。
6、把搅拌好的豆腐肉泥在步骤1中的糯米里滚一滚。
7、上笼屉蒸15分钟即可。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的怎么做,豆腐,有营养,好吃相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/66dd208cb837627916089f27.html
相关推荐
分享到:
上一篇:
反复胸腔积液怎么办?下一篇:
北京月来悦好月子中心(通州区月亮河店)