儿童美食做法大全,儿童营养餐的做法大全,怎么做如何做好吃

发布时间:
浏览次数: 523

好酷屋教程网小编为您收集和整理了儿童美食做法大全,儿童营养餐的做法大全,怎么做如何做好吃的相关教程:儿童营养餐的做法:虾皮豆腐汤——补钙主料:北豆腐1块虾皮适量辅料:黑木耳适量葱花适量调料:盐适量1、豆腐切成小块2、准备好材料儿童美食做法大全,黑木耳切小块,蒜苗切段,切好葱花3、放花椒面4、放葱花炒

儿童营养餐的做法:虾皮豆腐汤——补钙

主料:北豆腐1块 虾皮适量
辅料:黑木耳适量 葱花适量
调料:盐适量
1、豆腐切成小块
2、准备好材料儿童美食做法大全,黑木耳切小块,蒜苗切段,切好葱花
3、放花椒面
4、放葱花炒香
5、添半碗水
6、放黑木耳
7、放虾皮,汤烧开
8、放切好的豆腐,再次开锅,加入蒜苗炒匀即可。
儿童营养餐的做法:鸡蛋羹——营养不良

主料:鸡蛋5个
辅料:葱花适量 海米适量
调料:盐适量 油适量
1、碗里刷一层油,打入鸡蛋加适量盐搅匀
2、葱花 海米洗净 备用
3、如图,用这样的一个空鸡蛋壳来装水(水要用温水)
4、以鸡蛋:水的比例是1:2(也就是一个鸡蛋,2个空鸡蛋壳的温水,这样比较准哦)混合调匀
5、再将葱花和海米放里
6、锅里水热了,放上帘子隔水蒸
7、盖盖,大火烧开转中小火蒸10分左右即可,可打开盖用小勺铲一下中心位置,如果没熟再焖2、3分钟。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的营养餐,好吃,做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/654326b830cbaf9678008a9b.html

相关推荐

    分享到: