玉米面发糕的做法
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主料
玉米面(150克),面粉(150克)
辅料
酵母粉(1克),白糖(适量),红枣(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、主辅料: 玉米面150g,面粉150g
2、将玉米面和白面混合均匀,加入酵母粉、白糖,加适量清水,和成面糊。
3、取蛋糕模具,周围刷适量油,防止沾模具。将面糊倒入模具中。
4、覆盖保鲜膜,发酵至2倍大。
5、把红枣洗净、去核、切碎。均匀的撒在面糊表面。
6、将其放入蒸锅中。
7、烧开后,蒸制30分钟。关火。5分钟以后即可出锅。
8、倒扣出模具,成品发糕。
9、改刀即可食用。
菜谱简介
发糕是传统的面点食品。以不同的面粉和成面糊,经过发酵之后,蒸制而成。是一种大众化的食物。还可以添加自己喜欢的南瓜泥、紫薯泥以及可可粉、红曲粉等,制作成各式各样的漂亮发糕。
小诀窍
1、调成的面糊要稀稠适中。2、玉米面或普通面粉最多1:1的比例,否则会影响发酵,口感也会粗糙 3、不用模具的话,放入蒸笼中蒸时,最好事先在笼内放好屉布,调好的面糊倒进去,发酵好后直接蒸 4、面糊调好后要放入蒸制的容器内再进行发酵,不能发酵好后再换容器 5、蒸的时间要根据容器大小进行调整,蒸的过程中不能开
小常识
玉米面做法技巧
玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等
玉米面的作用有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效,可抑制肿瘤生长,降血压、降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老
玉米面食用禁忌忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收
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