酸汤金针肥牛的做法

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主料

金针菇(适量),肥牛卷(适量)

辅料

黄灯笼辣椒酱(适量),青红辣椒(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、金针菇去根,然后放入水中煮,煮到断生,菌菇要多煮一会,煮好后捞出放在盆子里待用。

2、黄灯笼辣椒酱放入油锅中小炒,建议大家少放点,我被呛得不行戴上了口罩,空气中弥漫着一股辣椒酱的味道。

3、然后放入冷水煮沸。加入盐。

4、肥牛。如果喜欢口感稍微肥一点的话,可以选白色部分多一点的。

5、肥牛片放入煮沸的辣椒汤里,变色后捞出放在金针菇上面。

6、把汤过筛后在汤碗里,因为烫过牛肉的汤比较浑浊一点,所以要过滤一下。

7、青红辣椒和葱准备好。

8、青红辣椒和葱切小片

9、黄灯笼辣椒酱很辣,如果不吃辣的话请放小半勺就可以了。

菜谱简介

可惜没有买到乌冬面,不然是个很完美的菜

小常识

金针菇做法技巧

金针菇一定要煮熟再吃,否则容易引起中毒。将鲜品水分挤开,放入沸水锅内氽一下捞起,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,亦可作为荤素菜的配料使用。

金针菇的作用

祛脂降压,健脑,消炎止痛,抑癌抗瘤

金针菇食用禁忌

金针菇与驴肉一起食用会容易产生心绞痛,金针菇与牛奶一起食用会消化不良。

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