大枣红糖姜水的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了大枣红糖姜水的做法的相关教程：主料大枣(6个)，生姜(1块)，红糖(1勺)辅料水(适量)厨具汤锅、煮锅步骤1、将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土2、将洗好的枣切成片3、生姜洗净后切成片4、将枣片和姜片

主料

大枣(6个)，生姜(1块)，红糖(1勺)

辅料

水(适量)

厨具

汤锅、煮锅

步骤

1、将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土

2、将洗好的枣切成片

3、生姜洗净后切成片

4、将枣片和姜片放在煮锅中

5、加入适量水先浸泡10分钟左右

6、开火将水煮至沸腾

7、加入红糖

8、继续小火熬煮

9、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了

菜谱简介

威海最近是连着下了几天的大雪，天儿也非常的冷，再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水，喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的

小诀窍

不要在月经期间服用，以免血量过多。

不能多喝，容易上火

糖尿病患者不宜服用

小常识

红糖的作用

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；

2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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