红豆沙小餐包的做法
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主料
面粉(300g),糖(60g),玉米油(20g)
辅料
盐(1g),豆沙馅(适量)
厨具
面包机、电烤箱
步骤
1、面粉加酵母粉和适量水和成柔软的面团
2、饧发至2倍大小
3、取出排气分成大小适中的小面团,然后滚圆
4、取一个面团擀成圆形放上豆沙馅
5、包起来收口向下
6、擀开后用刀沿边缘切口(顶端不要切断)
7、然后翻面
8、由下往上卷起来
9、首尾捏紧
10、依次全部做好放烤盘里饧15分钟,表面刷蛋液
11、送入提前预热的烤箱180度烤40分钟即可
菜谱简介
自己做的豆沙馅,因为没有任何添加剂、防腐剂之类的东西,所以做好后就要尽快吃完,已经用它做了豆沙酥皮月饼,家人和朋友都说好吃,心里美滋滋的,这次用它做了小面包,同意得到了朋友的赞美。
小常识
豆沙的作用
提高免疫力,安神除烦,补充能量
豆沙食用禁忌红豆沙与羊肝相克,同食会引起中毒。绿豆沙不宜与鲤鱼同食。
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