为什么广东人喜欢煲汤?
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广东处于岭南,属于亚热带季风气候。北回归线横穿广东中部。北回归线以南部分属于热带季风气候。雷州半岛有部分地区属于热带。全年平均气温较高。如果按实际温度来衡量,实际上,全省大部分地区冬季时间非常短,夏季时间非常长。全年最冷月份平均气温也在18℃以上。
一般情况下,广东省的高温天气主要出现在7月至9月,但是,实际上,很多时候5月份已很热,一直热到10月份。实际有5个月属于夏季。一到夏季,炎热时候,天气非常闷热,像蒸笼,本地人又常说这是焗桑拿天,让人稍微动一动就大汗淋漓。
因为天气热,所以,广东人形成了爱吃各种粥、汤都偏于流体的烹制食物,不喜欢吃太干太油的食物,因为干性食物在炎炎夏日难于下咽。太油的会太腻,让人没胃口,没食欲。
如果是粥、汤水过于清寡,过于素,显然不利于身体的营养补充,所以,广东人不但在汤里讲究采用各种生猛海上和陆地动物再加上滋补食材来炖,粥类也很讲究下各种滋补料做成味粥,什么黄蟮粥、百鸟粥、海鲜粥、野味粥、鱼片粥等等名目繁多。
(广东菜:蛇汤)
在夏天,广东的绝大多数城市的夜宵大排档生意都非常旺。深夜,凉风阵阵,约上几个朋友,喝点炖汤,吃点生滚味粥,正是当地人消暑的最受欢迎的生活方式的重要内容。
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我是广州人特别喜欢喝各种美味汤,煲汤要分季节气候,现在广州的天气比较潮湿就要煲去湿汤。
冬瓜排骨瑶柱汤怎么做好吃
冬瓜排骨瑶柱汤的做法步骤
1
先将瑶柱凉水泡开,洗干净
2
先将姜捣碎,把姜汁加入瑶柱,置锅内蒸15分钟,取出备用
3
冬瓜洗干净,切成大方块
4
排骨洗干净切长块,焯一下水(现用的是新鲜农家猪无需)
5
将冬瓜,排骨,,蒸好的瑶柱,水,一同入锅,大火煲开,再小火煲一小时
6
最后加少许盐即可享用
小窍门
这汤好喝,就在于瑶柱先用姜汁蒸透才,香浓,不腥
去湿热吃什么?
五花茶
金银花 菊花 葛花 木棉花 鸡旦花
广东祛湿靓汤
健脾祛湿汤 (2~3人分量)
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。
做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。
●适合脾胃差者饮用。
和中化湿汤 (3~4人分量)
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。
做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。
●适合湿热脾虚者饮用。
清热去湿汤 (2~3人分量)
材料:土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。
做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。
●适合去骨火,去湿,清热毒。
广东人做粥的方法
鱼片粥做法特点:稠糯滑溜,别具风味,鲜美可口 说明:原料:大米稀饭250克;黑鱼片200克;姜丝5克;盐、味精、胡椒粉少许;葱花少许;芝麻油少许。 调料:1.煮粥时注意厚度,不能太厚。 2. 加入鱼片时,加热时间不能过长,过长鱼片易老,影响口味。 制作: 将粥放在锅中烧沸,加入调味品调匀,再将鱼片放入搅拌均匀,成熟后出锅,盛装在碗中。上面撒上少许葱花、姜丝,淋上少许芝麻油即成。
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