糖醋年糕的做法
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主料
年糕(200g),糖醋料(22g),水(45g),植物油(适量)
辅料
无
厨具
炒锅
步骤
1、年糕取半袋200g
2、切段,用凉水冲洗一下
3、锅中放适量的水煮沸,放入年糕,把年糕煮软
4、捞出过一下冷水
5、沥去水分
6、我用的是这个糖醋料
7、半包糖醋料加45g水调成汁备用
8、锅中放油,油热后放入年糕
9、炸至表面有一层硬壳
10、倒入调好的糖醋汁
11、炒至汁变浓稠即可,这里我又加了一些水,多煮了一会
12、成品,为了好看我还撒上了炒熟的芝麻
13、成品
菜谱简介
买了一袋糖醋料,再不用要过期了,于是出现了这道菜。年糕不仅是一种节日美食,而且岁岁为人们带来新的希望,寓意万事如意年年高。
小诀窍
炸年糕时如果油太多,一定要倒出去,不然会有点油腻。
小常识
年糕的作用
健身祛病年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
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