爆炒脆皮肠的做法 爆炒脆皮肠怎么做好吃

好酷屋教程网小编为您收集和整理了爆炒脆皮肠的做法 爆炒脆皮肠怎么做好吃的相关教程：步骤1准备食材：西蓝花200克、脆皮肠100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、白芝麻1茶匙、红椒10克。步骤2西蓝花洗净切小朵。步骤3脆皮肠切片。步骤4红椒切片。步骤5蒜切末。

步骤1

准备食材：西蓝花200克、脆皮肠100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、白芝麻1茶匙、红椒10克。

步骤2

西蓝花洗净切小朵。

步骤3

脆皮肠切片。

步骤4

红椒切片。

步骤5

蒜切末。

步骤6

首先起锅倒水，水开加入盐、油、西兰花，将西蓝花焯水3分钟捞出备用。

步骤7

然后起锅倒油，加入蒜爆香，倒入脆皮肠翻炒3分钟。

步骤8

接着倒入西蓝花、红椒、生抽、盐、继续翻炒3分钟。

步骤9

最后撒上白芝麻即可。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的爆炒脆皮肠的做法,爆炒脆皮肠,热菜相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/644a67bd6417ca483607a1ed.html

相关推荐