怎样做甲鱼好吃又营养
好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样做甲鱼好吃又营养的相关教程:1、准备甲鱼(约1500克-1750克)、大蒜120克、干洋葱80克、生姜50克、欧芹30克、胡椒2克和盐2克、熟猪油25克、白酒3克和味精3克、新鲜芝麻油5克。2、然后将乌龟放入沸水中40秒钟,去掉
1、准备甲鱼(约1500克-1750克)、大蒜120克、干洋葱80克、生姜50克、欧芹30克、胡椒2克和盐2克、熟猪油25克、白酒3克和味精3克、新鲜芝麻油5克。
2、然后将乌龟放入沸水中40秒钟,去掉旧皮,然后用刀深深地切入甲鱼的脖子和龟壳。
3、把血放几秒钟,然后把刀转过来,把龟壳从底板上分开,去掉内脏和多余的油,否则很容易使这道菜变得特别腥。
4、然后切下乌龟的四肢和头部,将底板切成4块,牙签肉切成1块,龟壳切成6块。将甲鱼胆汁和白醋倒入甲鱼中,搅拌均匀,然后冲洗并控水。
5、然后,将盐放入甲鱼中,加入味精,撒些胡椒粉,倒入白酒,搅拌均匀,然后腌一刻钟,然后控制干水,加入腌好的酱汁,搅拌均匀。
6、然后锅预热,加入猪油,倒入新鲜芝麻油,加热,加入大蒜,干洋葱,生姜和欧芹,翻炒。
7、倒入甲鱼,盖上锅盖,烘烤10-12分钟。
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